Программа питания Vegan
О чём курс
Избавьте себя от необходимости ежедневно считать калории и подбирать совместимые продукты — внутри собрано готовое меню для перехода на веганский рацион. Вы получите 32 варианта полноценных приемов пищи с уже рассчитанными показателями КБЖУ, а также рекомендации по грамотному подбору добавок, чтобы избежать дефицитов микронутриентов. В набор включены рецепты авторских заправок и соусов для разнообразия вкусов в повседневном меню.
Программа обучения
- 12 завтраков с расчетом КБЖУ
- 10 обедов с расчетом КБЖУ
- 10 ужинов с расчетом КБЖУ
- Бонус: рецепты заправок и соусов
- Рекомендации по сбалансированному веганскому питанию
- Рекомендации по приему биологически активных добавок
Теги курса
Другие материалы автора 2
АЗ Анастасия Золотая Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».