156 ₽ 2 810 ₽ −94%
Плюсы: Полезный материал для людей с любым типом питания. Автор кратко и без лишней воды объясняет, как составлять рацион, на какие показатели в анализах обратить внимание и почему возникают дефициты витаминов (в том числе из-за проблем с усвояемостью). Информация изложена сжато и доступно.
↗ Базовый курс по веганскому питаниюПлюсы: Курс ценен информацией, основанной на личном опыте автора. Материал мотивирует изменить образ питания для улучшения здоровья.
↗ Комплект курсов, вебинаров и книг по сыроедению, веганству и очищению