Pro движение — Октябрь 2021

Александр Носовский и Марина Кострова обучают работе с осанкой, подвижностью и мышцами тазового дна в формате месячного абонемента. По словам авторов, предложенные упражнения помогают выровнять спину, избавиться от скованности, убрать выпирающий низ живота и подтянуть его при диастазе. Также создатели программы утверждают, что она способствует снижению отёков, помогает при варикозном расширении вен и направлена на устранение опущения внутренних органов, геморроя, недержания при физических нагрузках и проблем в сексуальной сфере.