Plasticity club для начинающих. Проработка пластики в партере
О чём курс
Евгения Мишустина разбирает с начинающими пластику танца в партере: раскрытие грудной клетки сидя, волны на коленях, змейку на четвереньках и волну в планке. Вы также разберёте переходы между движениями и работу волосами в партере. В программу шестого месяца клуба входят две тренировки на осанку от Кати Свотиной.
Программа обучения
- Уроки от Мишки Джейн
- Раскрытие грудной клетки в положении сидя
- Волна на коленочках
- Волны на коленочках снизу-вверх
- Змейка на четвереньках
- Самая сексуальная партерная волна
- Переходы между партерными движениями
- Nasta - Волна в планке
- Даниэла - Работа волосами в партере
- 2 тренировки на осанку от Кати Свотиной
Теги курса
Другие материалы автора 12
ЕМ Евгения Мишустина Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».