Пластика тела с нуля — серия из 1 выпуск, Евгения Мишустина | Складчина

Пластика тела с нуля

Серия · 1 вып.

Евгения Мишустина ★ 5.0 1 отзывов

Выпуски

Каждый выпуск — отдельный материал, купить можно любой.

О серии

Вы научитесь чувствовать каждую часть тела и соединять движения в плавные волны, даже если до этого никогда не занимались танцами. В основе программы — 16 коротких уроков по 15–20 минут, направленных на развитие гибкости и координации. Особое внимание уделено развитию музыкальности, чтобы вы могли глубже чувствовать ритм, а также практикам для снятия зажимов, импровизации и проявлению женственности. Программа помогает не просто выучить связки, а обрести свободу движений в танце.