Базовый курс по пластике тела. Step 0

17 участников

О чём курс

Mishka Jane проводит полуторамесячные онлайн-занятия по управлению телом для тех, кто никогда раньше не танцевал. Программа рассчитана на начинающих, которые считают себя непластичными и уверены, что танцы им не подходят.

В основе курса лежат простые пошаговые упражнения для развития грациозности и работы с телом. По словам автора, методика помогает снять скованность, избавиться от физического дискомфорта и болей, вызванных страхами и зажимами, а первые результаты становятся заметны уже после недели тренировок.

Складчина создана 13 января 2023 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ЕМ Евгения Мишустина Все материалы
644 ₽ 8 900 ₽