Начало начал — Сентябрь 2019
О чём курс
Вы устали от строгих диет и противоречивых советов о питании, которые не приносят долгосрочного результата. Здесь разбираются базовые законы работы организма, помогающие восстановить естественные процессы очищения и саморегуляции без использования лекарств и добавок.
В процессе обучения вы освоите принципы правильного сочетания продуктов, научитесь выстраивать водный баланс и поймете, как с помощью еды снижать нагрузку на иммунитет. Курс включает готовое меню на 28 дней с рецептами, что позволяет сразу перейти к практике, исключив необходимость самостоятельного подбора рациона. Финальный результат — восстановление бодрости, легкость в теле и навык поддержания здоровья через осознанное питание.
Программа обучения
- Неделя 1: Основы устройства организма и физиологические процессы
- Неделя 2: Принципы разгрузки и укрепления иммунитета через питание
- Неделя 3: Правила сочетания продуктов и принципы приготовления пищи
- Неделя 4: Внедрение оздоровительного рациона и работа с дневником питания
- Дополнительные материалы:
- Меню на 28 дней с рецептами и способами приготовления
- Дневник питания
- Раздаточный материал по курсу
Теги курса
Выпуски серии 2
Все 2Другие материалы автора 4
ММ Марина Мейлицева Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».