О чём курс

Набор мышечной массы на сыроедении — это задача, которая требует особого подхода к питанию и тренировкам, чтобы компенсировать отсутствие продуктов животного происхождения. Внутри разбираются методы построения тренировочного процесса и коррекции рациона, адаптированные под специфику сыроедного питания. Вы получите готовые видеоинструкции к упражнениям и доступ к материалам интенсива, чтобы понять, как прогрессировать в силовых показателях без классического спортивного питания.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

  • Интенсив (3 дня)
  • Запись интенсива
  • Видеоуроки с разбором упражнений
  • 2 дополнительных закрытых вебинара
Складчина создана 11 июня 2015 г.

Теги курса

Проблемы

Другие материалы автора 1

АП Александр Путинцев Все материалы
212 ₽ 5 000 ₽