Складчина Каталог
Мои курсы

Мастерская осознанной жизни. Как увеличить свою энергию в 2-3 раза?

60 участников
АЯ Автор Анна Ященко

О чём курс

Постоянное чувство усталости и нехватка ресурсов часто становятся главными барьерами, которые мешают двигаться к целям даже при наличии желания. В этом модуле разбираются неочевидные методы повышения продуктивности, которые позволяют кратно увеличить личную энергию без перенапряжения.

В основе материала лежит концепция «микрообучения»: концентрированная теория подается в небольших форматах, что позволяет внедрять инструменты в ежедневную рутину без стресса. Автор раскрывает техники, которые не дублируют предыдущие программы, фокусируясь на конкретных действиях для оптимизации жизненных сил, формирования привычек и повышения личной эффективности. Программа ориентирована на тех, кто уже пробовал менять подход к жизни, но столкнулся с отсутствием постоянства или ограничивающими убеждениями. Результатом станет выстроенная система поддержания высокого уровня энергии и способность быстрее реализовывать свой потенциал в повседневных задачах.

Программа обучения

  • Проверенные технологии изменения жизни к лучшему
  • Методики повышения личной продуктивности
  • Техники активации энергии, не рассматривавшиеся ранее в других программах автора
  • Практические алгоритмы для ежедневного применения
Складчина создана 28 декабря 2021 г.

Теги курса

Навыки
Управление энергиейОсознанная жизнь

Другие материалы автора 12

АЯ Анна Ященко Все материалы
М Мастерская осознанной жизни. 7-й месяц: Как научиться слушать душу и жить в потоке 80 ₽ 990 ₽ −92%М Мастерская осознанной жизни. 16-й месяц: Секреты и фишки при работе за компьютером и гаджетами 80 ₽ 990 ₽ −92%М Мастерская осознанной жизни. Сон. Подъем. Режим. Часть 4 80 ₽ 990 ₽ −92%М Мастерская осознанной жизни. 4-й месяц: Эффективное и приятное проживание дня 80 ₽ 990 ₽ −92%У Убери прокрастинацию насовсем 118 ₽ 2 300 ₽ −95%Отношения. Ступень 1. База Отношения. Ступень 1. База 596 ₽ 5 900 ₽ −90%М Мастерская осознанной жизни. 12-й месяц: Проработка сна, режима, раннего подъема 80 ₽ 990 ₽ −92%60 лучших практик для изменения жизни 60 лучших практик для изменения жизни 140 ₽ 990 ₽ −86%М Мастерская осознанной жизни: Проработка сна, режима, раннего подъема. Часть 3 80 ₽ 990 ₽ −92%Мастерская осознанной жизни. 1-й месяц: Аудит вашей жизни Мастерская осознанной жизни. 1-й месяц: Аудит вашей жизни 80 ₽ 990 ₽ −92%К Как убрать обиды и претензии из жизни 286 ₽ 3 290 ₽ −91%М Мастерская осознанной жизни. 8-й месяц: Опора на себя 80 ₽ 990 ₽ −92%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

80 ₽ 990 ₽