Мастерская осознанной жизни. 5-й месяц: Психо-эмоциональная стабильность

Name: Мастерская осознанной жизни. 5-й месяц: Психо-эмоциональная стабильность
Price: 80 RUB
Availability: InStock

61 участник

АЯ Автор Анна Ященко

О чём курс

Психо-эмоциональная стабильность — это не «приклеенная» улыбка, а навык сохранять внутреннее равновесие и устойчивое настроение в любых жизненных обстоятельствах. Материал основан на личных наработках автора и систематизированных методиках, направленных на укрепление самооценки и принятие текущей реальности.

Курс построен на принципе «микробучения»: концентрированные теоретические блоки и практические задания подаются в формате, который не требует больших временных затрат. Вы научитесь применять конкретные алгоритмы для управления своим состоянием, чтобы перестать зависеть от внешних стрессоров и эмоциональных «качелей». Программа подойдет тем, кто устал от бесконечного поиска рабочих инструментов и хочет внедрить изменения в свою жизнь без лишнего давления и стресса.

Программа обучения

Проверенные технологии изменения жизни к лучшему
Методики формирования психо-эмоциональной стабильности
Практики работы со стабильной самооценкой
Инструменты принятия себя и мира «как есть»
Техники сохранения внутреннего равновесия в стрессовых ситуациях

Складчина создана 30 ноября 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

АЯ Анна Ященко Все материалы

М Мастерская осознанной жизни, 11-й месяц «Долой прокрастинацию!» 80 ₽ 990 ₽ −92%

Управляй своей жизнью 4.0 454 ₽ 12 665 ₽ −96%М Мастерская осознанной жизни. 18-й месяц. Знать и любить себя (окончание) 90 ₽ 990 ₽ −91%М Мастерская осознанной жизни. 4-й месяц: Эффективное и приятное проживание дня 80 ₽ 990 ₽ −92%М Мастерская осознанной жизни. 7-й месяц: Как научиться слушать душу и жить в потоке 80 ₽ 990 ₽ −92%

Отношения. Ступень 1. База 298 ₽ 5 900 ₽ −95%

Управляй своей жизнью 272 ₽ 7 920 ₽ −97%

Мастерская осознанной жизни. 1-й месяц: Аудит вашей жизни 80 ₽ 990 ₽ −92%К Как сохранить себя во время перегруза 80 ₽ 990 ₽ −92%М Мастерская осознанной жизни. 9-й месяц: Как жить по отклику 80 ₽ 990 ₽ −92%

Настройки счастливого человека 260 ₽ 6 700 ₽ −96%М Мастерская осознанной жизни. Проработка сна, режима, раннего подъема. Часть 2 80 ₽ 990 ₽ −92%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 80 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».