Скачать курс «Мастерская осознанной жизни. 5-й месяц: Психо-эмоциональная стабильность» — Анна Ященко | Отзывы | Складчина

Мастерская осознанной жизни. 5-й месяц: Психо-эмоциональная стабильность

0/5 ·
Создан: 30 ноября 2021 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Психо-эмоциональная стабильность — это не «приклеенная» улыбка, а навык сохранять внутреннее равновесие и устойчивое настроение в любых жизненных обстоятельствах. Материал основан на личных наработках автора и систематизированных методиках, направленных на укрепление самооценки и принятие текущей реальности.

Курс построен на принципе «микробучения»: концентрированные теоретические блоки и практические задания подаются в формате, который не требует больших временных затрат. Вы научитесь применять конкретные алгоритмы для управления своим состоянием, чтобы перестать зависеть от внешних стрессоров и эмоциональных «качелей». Программа подойдет тем, кто устал от бесконечного поиска рабочих инструментов и хочет внедрить изменения в свою жизнь без лишнего давления и стресса.

Другие материалы автора

Настройки счастливого человека
260 ₽ 6 700 ₽ −96%

Настройки счастливого человека

Анна Ященко
М
80 ₽ 990 ₽ −92%

Мастерская осознанной жизни. Как увеличить свою энергию в 2-3 раза?

Анна Ященко
М
80 ₽ 990 ₽ −92%

Мастерская осознанной жизни. 7-й месяц: Как научиться слушать душу и жить в потоке

Анна Ященко
К
286 ₽ 3 290 ₽ −91%

Как убрать обиды и претензии из жизни

Анна Ященко
М
80 ₽ 990 ₽ −92%

Мастерская осознанной жизни, 10-й месяц «Привычки»

Анна Ященко
М
80 ₽ 990 ₽ −92%

Мастерская осознанной жизни. 12-й месяц: Проработка сна, режима, раннего подъема

Анна Ященко
М
80 ₽ 990 ₽ −92%

Мастерская осознанной жизни: Проработка сна, режима, раннего подъема. Часть 3

Анна Ященко
М
80 ₽ 990 ₽ −92%

Мастерская осознанной жизни. 16-й месяц: Секреты и фишки при работе за компьютером и гаджетами

Анна Ященко
М
84 ₽ 990 ₽ −92%

Мастерская осознанной жизни, 17-й месяц. Знать и любить себя

Анна Ященко
М
90 ₽ 990 ₽ −91%
5.0

Мастерская осознанной жизни. 18-й месяц. Знать и любить себя (окончание)

Анна Ященко
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Л
312 ₽ 7 512 ₽ −96%
5.0

Люди, которые думают мысли, и мысли, которые думают люди

Вячеслав Юнев
Как подобрать ключик к мужчине: Система векторов в личных отношениях
80 ₽ 2 000 ₽ −96%
4.7

Как подобрать ключик к мужчине: Система векторов в личных отношениях

Михаил Бородянский
Кастовая система. Как пользоваться?
500 ₽ 3 570 ₽ −86%

Кастовая система. Как пользоваться?

Глория Мур
Ощущения, чувства, эмоции. Дорогу человеку-осознанному
300 ₽ 9 500 ₽ −97%

Ощущения, чувства, эмоции. Дорогу человеку-осознанному

Елена Журек