Рецепт

Мастер-класс по приготовлению ацидофильного кваса в домашних условиях

5,0 9 участников

Описание

Вам больше не нужно гадать, как правильно работать с заквасками — здесь наглядно демонстрируют весь процесс создания целебного ацидофильного кваса, от подготовки ингредиентов до соблюдения температурного режима. Автор материала, кандидат медицинских наук с 40-летним опытом, разбирает тонкости технологии, позволяющие самостоятельно повторить напиток дома. В дополнение вы получите авторскую инструкцию по приготовлению и сборник рецептов здорового питания, основанный на методиках школы Галины Шаталовой. После просмотра вы освоите четкий алгоритм действий для получения качественного домашнего кваса.

Что входит

Введение. История создания кваса. Описание основных идей. Философия напитка
Технология производства кваса. Последовательность действий при приготовлении напитка
Ответы на вопросы
Инструкция по приготовлению Кваса доктора Щинова
Уникальное издание брошюры «Рецепты Галины Сергеевны Шаталовой»

Складчина создана 4 июля 2025 г.

Другие материалы автора 6

АЩ Андрей Щинов Все материалы

4-ПППП — Принципы Правильного Пищевого Поведения 486 ₽ 5 000 ₽ −90%

Оздоровительное голодание 2 520 ₽ 6 000 ₽ −58%

Объективные критерии здоровья: оцениваем состояние организма в домашних условиях 424 ₽ 5 000 ₽ −92%

Голодание — как средство оздоровления организма 332 ₽ 5 000 ₽ −93%

Оценка основных метаболических показателей здоровья 144 ₽ 1 000 ₽ −86%

ФППП — формирование правильного пищевого поведения 384 ₽ 5 000 ₽ −92%

S Sofia25 19 июля 2025 г.

Достоинства: Подробная методология изготовления полезного овсяного кваса в домашних условиях. Низкая себестоимость — 20–30 рублей за бутылку.

Недостатки: Высокая цена готового продукта при покупке напрямую у автора (400–500 рублей за бутылку).

Почему рецепт стоит всего 1 000 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить рецепт?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить рецепт» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.

Можно ли скачать рецепт после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».