Как восстановить микрофлору кишечника через питание и пищевые привычки

Дисбиоз кишечника и разрастание грибковых колоний, таких как кандида, могут стать триггерами для развития аутоиммунных заболеваний, включая тиреоидит, псориаз и ревматоидный артрит. Материал помогает разобраться в связи между состоянием микрофлоры и иммунным ответом организма.

В курсе представлены три практических мастер-класса, которые фокусируются на изменении рациона для подавления избыточного грибкового роста. Автор объясняет, какие продукты провоцируют размножение патогенов, а какие способствуют восстановлению кишечника, а также раскрывает принципы подготовки к антикандидному протоколу питания, чтобы избежать ошибок при его соблюдении. Вы узнаете, как по анализам и симптомам распознать наличие дисбиоза и какие меры предпринять для коррекции состояния.