Исцеление спины — Повтор 2

Name: Исцеление спины
Price: 80 RUB
Availability: InStock
Rating: 4.5 (2 reviews)

4,5 55 участников

О чём курс

Боли в спине периодически затрагивают до 100% взрослых людей, особенно тех, кто проводит много времени за рулём или в офисном кресле. Автор делится личным опытом избавления от дискомфорта, предлагая конкретные пошаговые методики вместо абстрактных медицинских советов. В материале разбираются техники, которые помогают не только справляться с уже возникшими проблемами, но и проводить эффективную профилактику нагрузок. Курс ориентирован на практическое применение в повседневной жизни и будет понятен даже тем, кто не обладает специальными медицинскими знаниями.

Программа обучения

Точной программы нет.
Предполагаемый план:
- Анализ причин возникновения болей в спине.
- Личный опыт автора по восстановлению состояния спины.
- Пошаговые упражнения и техники для ежедневного применения.
- Методы профилактики болезней спины при сидячей работе и длительных нагрузках.

Складчина создана 6 сентября 2014 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Выпуски серии 2

Все 2

Повтор 2 Вы здесьИюль 2014 80 ₽

Другие материалы автора 12

КШ Константин Шереметьев Все материалы

П Программирование на PHP и MySQL 156 ₽ 5 000 ₽ −97%

Проект-менеджмент. Как руководить проектами любой сложности 244 ₽

Другой мир 3. Предназначение 230 ₽ 9 990 ₽ −98%

Защита от манипуляций 1 372 ₽ 15 000 ₽ −91%

Мастер здоровья 1 554 ₽ 36 000 ₽ −96%Т Трансформация личности 208 ₽ 4 900 ₽ −96%

Эгрегоры 1 400 ₽ 15 000 ₽ −91%В Визуальное мышление. Как видеть то, что скрыто от других 140 ₽ 6 000 ₽ −98%

Сумрачные хроники-3 132 ₽ 3 000 ₽ −96%

Когнитивные искажения: как мозг обманывает нас 1 000 ₽ 15 000 ₽ −93%С Семейные страсти. Как выжить в кругу близких людей 198 ₽ 4 900 ₽ −96%

Формула удачи. Как мыслят успешные люди 80 ₽ 990 ₽ −92%

J Julika 6 октября 2014 г.

Достоинства: Короткий полезный курс. Есть аудио- и текстовый варианты.

N NeoPirate 2 октября 2014 г.

Достоинства: Курс представляет собой описание личного опыта автора и полезные советы по здоровью спины. Информацию легко воспринимать в аудиоформате во время других дел, а наличие иллюстраций в книге позволяет детально изучить сложные моменты.

Недостатки: Материал сводится к рекомендациям конкретных методик и отказу от операций, практической информации немного.

Почему полный курс стоит всего 80 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».