Скачать курс «Исцеление спины» — Константин Шереметьев | Отзывы | Складчина
Складчина Каталог
Мои курсы

Исцеление спины

5,0/5 ·
Создан: 31 июля 2014 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Боли в спине периодически испытывают почти все взрослые, особенно те, кто проводит долгие часы в офисном кресле или за рулём. Автор представляет систему, основанную на собственном опыте избавления от дискомфорта и нагрузок, без использования общих медицинских рекомендаций. Внутри разбираются конкретные пошаговые методики, которые подходят как для снятия текущих болей, так и для долгосрочной профилактики. Материал изложен простым языком, чтобы каждый мог применить эти техники для помощи себе и своим близким.

Автор
Константин Шереметьев
Навыки
Оздоровление позвоночника
Проблемы
Боль в спинеХроническая боль

Другие материалы автора

Ледокол 3 + Начальный комплект: Азбука денег, Фонтан идей, Как стать умнее
276 ₽ 5 950 ₽ −95%
5.0

Ледокол 3 + Начальный комплект: Азбука денег, Фонтан идей, Как стать умнее

Константин Шереметьев
5,0 · 4 отзыва
S
Symfonia
26 сентября 2014 г.
Достоинства

Краткий курс. Как всегда у Шереметьева, всё четко. Взяла на внедрение профилактику спины и «римский стул».

Недостатки

Минусы спрятались. Наверное, им стыдно

М
Менталист
2 сентября 2014 г.
Достоинства

Материал отличный, расписан доходчиво и без «воды». Практическое применение реально помогает.

Недостатки

Здесь пусто. И это самый позитивный пустой блок на сайте

A
Alexey Moiseev
26 августа 2014 г.
Достоинства

Материал читается легко, без занудства. В книге много полезных советов и упражнений, в частности, предложена эффективная гимнастика, которую можно адаптировать под рабочие условия.

Недостатки

Упражнения на тренажерах, например, на «римском стуле», сложно реализовать в домашних условиях из-за нехватки места и времени.

A
antimoxa
19 августа 2014 г.
Достоинства

Материал легкий, доступный для восприятия и полезный.

Недостатки

Автор максимально доволен. Минусы — нет

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

В
80 ₽ 2 710 ₽ −97%
5.0

Восстановление эндокринной системы

Маматов
Тренировка мышц тазового дня, поперечной и внутренних косых мышц живота
80 ₽ 850 ₽ −91%

Тренировка мышц тазового дня, поперечной и внутренних косых мышц живота

Алёна Баландина
К
166 ₽ 2 511 ₽ −93%

Коллоидное серебро, литий, ашваганда, магний

David Wong
Т
Предзаказ
2 575 ₽ 26 000 ₽ −90%

Тестостерон: Терапия для Настоящих Джентльменов

Тьерри Эртог
Разблокировка ДНК
320 ₽ 4 913 ₽ −93%

Разблокировка ДНК

Sigh Energy
Засыпай быстро — глубокий сон
146 ₽ 2 394 ₽ −94%

Засыпай быстро — глубокий сон

David Wong
Восстановитель линии роста волос
100 ₽ 1 010 ₽ −90%
5.0

Восстановитель линии роста волос

Morpheus Fields