Хорошая девочка
О чём курс
Синдром «хорошей девочки» часто подменяет личное счастье постоянной погоней за одобрением окружающих, что ведет к хронической тревожности и потере собственного «я». Эта лекция помогает разобраться в причинах зависимости от чужого мнения и отсутствия внутренних границ. Вы поймете, почему стремление быть удобной для других лишает вас внутренней опоры и как трансформировать это состояние, чтобы избавиться от гнетущего чувства вины и начать жить исходя из собственных желаний, а не ожиданий социума.
Программа обучения
- Причины формирования сценария «хорошей девочки»
- Анализ зависимости от внешнего одобрения и похвалы
- Проявления синдрома в повседневной жизни и отношениях
- Работа с чувством вины и тревожностью
- Формирование личных границ и внутреннего мнения
- Поиск и развитие внутренней опоры
Теги курса
Другие материалы автора 12
ДГ Дарья Гинзбург Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».