О чём курс

Постоянные срывы на ребенка и последующее чувство вины — это не проявление плохого материнства, а сигнал истощения ресурсов и неумения работать с собственными эмоциями. Вебинар помогает разобраться в истинных причинах вспышек агрессии и дает инструменты для контроля своего состояния в моменте.

Внутри разбираются механики управления гневом: от поиска «кнопки» срыва до поиска внутренних сил для спокойного материнства. Вы научитесь распознавать предвестники ярости до того, как ситуация выйдет из-под контроля, и поймете, как справляться с наваливающейся усталостью без криков на детей.

Программа обучения

  • Почему я ору на ребенка: механизмы возникновения гнева
  • Как контролировать свой гнев в моменте
  • Практические техники, чтобы не срываться на детей
  • Где брать ресурс и силу для материнства
  • Как перестать чувствовать вину после вспышек агрессии
Складчина создана 3 января 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Другие материалы автора 12

ДГ Дарья Гинзбург Все материалы
94 ₽ 500 ₽