Мамин Гнев

Постоянные срывы на ребенка и последующее чувство вины — это не проявление плохого материнства, а сигнал истощения ресурсов и неумения работать с собственными эмоциями. Вебинар помогает разобраться в истинных причинах вспышек агрессии и дает инструменты для контроля своего состояния в моменте.

Внутри разбираются механики управления гневом: от поиска «кнопки» срыва до поиска внутренних сил для спокойного материнства. Вы научитесь распознавать предвестники ярости до того, как ситуация выйдет из-под контроля, и поймете, как справляться с наваливающейся усталостью без криков на детей.