О чём курс

Состояние, когда привычные задачи кажутся невыполнимыми, а радость жизни исчезает, может быть симптомом клинической депрессии или эмоционального выгорания. Этот вебинар помогает разобраться в причинах подавленного состояния и дает алгоритмы выхода из кризиса. В материале разбираются механизмы возникновения депрессивных состояний, особенности послеродовой депрессии и способы восстановления внутреннего ресурса. Слушатели научатся отличать клинические проявления от временной усталости и поймут, какие шаги предпринять для возвращения к полноценной жизни.

Программа обучения

  • Почему и с кем может случиться депрессия
  • Что такое депрессия
  • Как грамотно выйти из депрессии
  • Послеродовая депрессия: особенности и длительность
  • Как победить эмоциональное выгорание
Складчина создана 14 февраля 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ДГ Дарья Гинзбург Все материалы
142 ₽ 720 ₽