Профессиональное выгорание: методы самодиагностики и супервизорской помощи for myself

4,0 26 участников

О чём курс

Работа с чужими проблемами и постоянная ответственность часто приводят к эмоциональному истощению, когда критика воспринимается болезненно, а желание сменить профессию становится единственным выходом. Этот вебинар помогает психологам и консультантам провести ревизию своего состояния без ухода из профессии.

Внутри разбираются конкретные приемы: как распознать ловушки контрпереноса, почему возникает профессиональная нечувствительность к манипуляциям и как снять физические зажимы, возникающие после сложных сессий. Вы научитесь трансформировать накопленную агрессию в ресурсное состояние и выстраивать личные границы в общении с клиентами. В финале каждый участник разработает собственный план реабилитации, чтобы вернуться к практике с восстановленным профессиональным интересом.

Программа обучения

  • Определяем уровень профпригодности: как долго можно работать без вреда для здоровья
  • Выявляем «слабые звенья» профессиональной компетентности:
    • Стереотипы, затрудняющие общение с клиентом
    • Ошибки терапевтического диалога
    • Ловушки контрпереноса
    • Нечувствительность к манипуляциям
  • Направления и методы супервизорской помощи for myself:
    • Двигательное раскрепощение, снятие телесных зажимов
    • Коррекция стиля общения с клиентом: избавление от сверхзаботы и снижение самоценности консультанта
    • Осознание нерешенных личных проблем, работа с контрпереносом
    • Снятие психоэмоционального напряжения
    • Снижение уровня тревожности
    • Трансформация агрессивной энергии в конструктивные состояния
    • Защита личных границ и противостояние манипуляциям
  • Составление индивидуального плана реабилитации
Складчина создана 23 октября 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии

Другие материалы автора 12

ИТ Ирина Терентьева Все материалы
356 ₽ 3 800 ₽