Сногаминадиване №5. Депрессия и депрессивные состояния
О чём курс
Ольга Демчук и Анна Ивановна обсуждают депрессию и депрессивные состояния в формате беседы. Ольга рассказывает о собственном опыте депрессии и о том, как переживала обесценивание жизни, озлобленность и привязанность к недостижимому желаемому.
О чём беседа
Собеседницы говорят о переживании горя, отказе от желаемого и выборе продолжать жить. Ольга описывает страх высказать некоторые мысли и размышляет о том, почему человек может сохранять верность желаемому даже тогда, когда считает его невозможным.
Какие материалы входят
Вы получите видео беседы в формате MP4 и её аудиоверсию в MP3. Также в комплекте есть транскрибация диалога и краткое изложение его основных идей, оба документа в PDF. Текстовую версию можно использовать для поиска нужных фрагментов и работы с заметками; автор также предлагает опираться на идеи беседы при подготовке собственного контента.
Программа обучения
- Тема №1: Природа и механизмы депрессивных состояний
- Тема №2: Феномен обесценивания жизни
- Тема №3: Озлобленность на мир и скрытые обиды
- Тема №4: Трудности отказа от невозможных желаний
- Тема №5: Выбор в пользу жизни против деградации личности
- Тема №6: Проживание горя и работа с состоянием тоски
Теги курса
Другие материалы автора 12
ОД Ольга Демчук Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».