О чём курс

Стыд и страх часто становятся невидимыми барьерами, которые блокируют развитие, даже если у вас есть все необходимые навыки для успеха. Стыд здесь рассматривается как следствие завышенных требований Идеального Я, а страх — как защитный механизм, сформированный детским опытом и ограничивающими установками. Материал помогает разобраться, как эти эмоции искажают восприятие реальности и почему психика бессознательно саботирует перемены, заставляя избегать новых ситуаций. Вы исследуете природу этих состояний и освоите способы их нейтрализации, чтобы превратить внутренние тормоза в инструменты для самопознания.

Программа обучения

  • История появления состояний страха и стыда
  • Влияние страха и стыда на наше восприятие мира, других людей и самих себя
  • Механизмы избегания ситуаций, напоминающих прошлые травмы
  • Анализ того, как страх стыда ограничивает раскрытие потенциала
Складчина создана 28 ноября 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ОД Ольга Демчук Все материалы
108 ₽ 1 360 ₽