Школа проективной идентификации

О чём вебинар

Психологический механизм проекции создает невидимый барьер в межличностных отношениях. Он раскрывает деструктивные паттерны перекладывания ответственности за эмоциональное состояние на партнёра через крайности «это всё из-за тебя» или «это всё из-за меня», искажает объективную реальность и блокирует способность анализировать истинные реакции.

Основная задача обучения — помочь участникам выйти из цикла взаимных обвинений и оправданий. В процессе разбираются способы распознавания чужих проективных ожиданий и методы отслеживания собственных бессознательных реакций.

Чему вы научитесь

• Замечать чужие манипулятивные проекции и не присваивать их себе.
• Осознавать собственные реакции, возвращая себе ответственность за чувства, мысли и поступки.
• Укреплять и восстанавливать личные границы для защиты от внешнего давления.
• Снижать уровень тревоги, страдания и злости за счёт отказа от проективного восприятия.
• Отделять собственные переживания от чужих, действуя из взрослой позиции вместо ролей жертвы или агрессора.

Для кого

Вебинар подойдёт тем, кто стремится выйти из деструктивных сценариев общения, перестать зависеть от чужих оценок и обрести внутреннюю устойчивость в диалоге с окружающими.

Формат

Обучение организовано в виде серии лекций-практикумов. Теоретические разборы механизмов психики дополняются практическими упражнениями для отработки навыков защиты от манипуляций.