Преодоление эмоциональных расстройств и созависимости. Часть 2

Name: Преодоление эмоциональных расстройств и созависимости. Часть 2
Price: 232 RUB
Availability: InStock

29 участников

О чём курс

Выход из деструктивных сценариев в отношениях с близкими требует не разовых консультаций, а системной проработки паттернов поведения. Этот курс представляет собой второй этап 6-месячной программы, где участники переходят от осознания эмоциональной зависимости к выстраиванию личных границ и здоровой коммуникации.

Внутри программы разбираются механизмы созависимости, методы управления собственными чувствами и техники передачи ответственности окружающим. Основной упор сделан на работу с поведением: отказ от тотального контроля, преодоление привычки ставить интересы других выше своих и трансформация пораженческого мышления. Формат работы предполагает групповые аудиосессии, которые помогают проработать конфликты с родителями, партнерами и взрослыми детьми в безопасном пространстве без необходимости использования видеосвязи.

Программа обучения

Учимся распознавать свои чувства и управлять ими естественным образом
Выявляем в своём поведении созависимые разрушительные поведенческие программы и меняем их на эффективные и здоровые
Определяем свои желания и потребности и ищем гармоничные пути их удовлетворения
Прорабатываем свои нежелательные реакции в отношениях с людьми
Учимся определять личное пространство и ставить границы в отношениях с людьми
Создаём свои правила в отношениях с людьми
Избавляемся от застарелых проблем в отношениях с родителями
Выходим из эмоциональной зависимости от людей, причинявших нам боль и страдание
Учимся правильно определять зону своей ответственности
Избавляемся от низкой самооценки
Осваиваем здоровые механизмы передачи ответственности за их жизнь и дела близким (мужьям, родственникам, детям)
Избавляемся от контролирующего поведения и учимся строить отношения, в которых есть диалог и сотрудничество
Избавляемся от созависимого, пораженческого мышления и учимся думать эффективно
Выстраиваем здоровые отношения с людьми, с которыми была любовная зависимость
Учимся в любых ситуациях помнить о себе и своих интересах, не нарушая границы и не ущемляя интересы других людей

Складчина создана 1 апреля 2017 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 232 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».