О чём курс

Постоянное чувство неудовлетворенности и ощущение затянувшейся черной полосы часто связаны не с внешними обстоятельствами, а с неверными установками и непереработанным травматическим опытом. В лекции разбирается, как эмоционально «протрезветь», отличить реальные потребности от навязанных иллюзий и перестать тратить остатки энергии на борьбу с собственной жизнью. Материал помогает выявить скрытые механизмы, которые удерживают вас в состоянии несчастья, и найти точки опоры для качественного изменения внутреннего самочувствия.

Программа обучения

  • Лекция: Счастье (длительность 2 часа 20 минут)
    • Поиск источников личной энергии
    • Работа с состоянием потока несчастий
    • Преодоление последствий травматичного опыта
    • Техники избавления от хронического недовольства жизнью
    • Разграничение иллюзорных ожиданий и истинного счастья
    • Методы эмоционального «протрезвления»
Складчина создана 28 октября 2025 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ДГ Дарья Гинзбург Все материалы
100 ₽ 990 ₽