Депреснячок

Name: Депреснячок
Price: 180 RUB
Availability: InStock
Rating: 3 (2 reviews)

3,0 14 участников

ДГ Автор Дарья Гинзбург Школа Мама терапия

О чём курс

Постоянное чувство эмоционального опустошения и нехватка сил в материнстве часто воспринимаются как личная неудача, хотя на деле являются следствием выгорания и скрытых психологических барьеров. В лекции разбираются механизмы, из-за которых исчезает энергия, и предлагаются способы выйти из состояния «болота». Вы узнаете, как изменить взгляд на депрессивные состояния, найти внутренние ресурсы для восстановления и начать постепенно возвращать радость в повседневную жизнь, перестав бороться с собственным состоянием в одиночку.

Программа обучения

Поиск причин эмоционального истощения в материнстве
Методы настройки на позитивное восприятие реальности
Способы экстренного восстановления энергии
Практические шаги по выходу из состояния апатии
Работа с восприятием депрессии и поиск новых смыслов

Складчина создана 10 октября 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ДГ Дарья Гинзбург Все материалы

Л Ленивая Ж. 110 ₽ 990 ₽ −89%

Отношения с подростками 248 ₽ 1 245 ₽ −80%О Отношения после родов 300 ₽ 990 ₽ −70%И Инвентаризация отношений 202 ₽ 2 990 ₽ −93%

Я мама 2 023 ₽ 2 990 ₽ −32%

Подростки 102 ₽ 855 ₽ −88%

Психологические границы 120 ₽ 590 ₽ −80%

Отношения с родителями 280 ₽ 1 990 ₽ −86%

Обида 94 ₽ 500 ₽ −81%Р Рожать или не рожать 198 ₽ 1 690 ₽ −88%

Мамин Гнев 94 ₽ 500 ₽ −81%

Взросление 320 ₽ 1 980 ₽ −84%

M Marine_12 12 декабря 2023 г.

Достоинства: Плюсов автор не нашёл

Недостатки: Лекция пустая, неинформативная. Оратор эмоционален, но владеет материалом поверхностно, не на профессиональном уровне.

M Mateine 31 октября 2023 г.

Достоинства: В целом курс полезен. Поможет тем, кто чувствует себя подавленно, но сохраняет работоспособность.

Недостатки: Были моменты, которые не понравились. Курс может не помочь в тяжёлых, клинических случаях.

Почему полный курс стоит всего 180 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».