Гибкая Сила - 3 сезон

Name: Гибкая Сила - 3 сезон
Price: 80 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

5,0 101 участник

О чём курс

Психофизическая система «Гибкая сила» объединяет восточные практики йоги, цигун и современные подходы западной реабилитации для восстановления целостности организма. Вы получите набор инструментов для работы с телом, дыханием и психическим состоянием, чтобы избавиться от мышечных зажимов и повысить уровень личной осознанности. Внутри курса — 10 видеоуроков, каждый из которых сфокусирован на конкретной задаче: от коррекции осанки через практику на стуле до техник глубокого расслабления фасций и снятия эмоционального напряжения. Вы научитесь управлять своим состоянием, связывая физическое движение с ментальными установками и дыхательными ритмами.

Программа обучения

Урок 1: Практика Соматического Выравнивания (на стуле). Работа с осанкой и привычными формами движения (1 ч 21 мин).
Урок 2: Чакральный цигун. Сочетание сакральных движений, дыхания и осознанной ментальной концентрации (52 мин).
Урок 3: Рефлекс оргазма. Техники раскрепощения, направленные на снятие мышечных панцирей, развитие уверенности и элегантности движений (52 мин).
Урок 4: Спиральная Гимнастика (весь комплекс + волновая гимнастика). Суставная гимнастика для деблокирования суставов и расслабления фасций (59 мин).
Урок 5: Дыхание 3 в 1. Вариация трансперсонального дыхания для работы с материалом психики через активные телесные практики (1 ч).
Урок 6: Выкрутасы. Точное содержание не указано.

Складчина создана 11 января 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 11

ЮЗ Юлия Зайченкова Все материалы

Гибкая сила. Пробуждение 928 ₽ 3 500 ₽ −73%

Гибкая сила. Здоровый позвоночник 1 737 ₽ 2 500 ₽ −31%

Дыхательный марафон «ТОК ЖИЗНИ» 142 ₽ 2 500 ₽ −94%1 10 новых программ "Гибкая сила" 180 ₽ 4 400 ₽ −96%

Гибкая сила. Освобождения 547 ₽ 2 800 ₽ −80%

Гибкая Сила. 4 сезон 86 ₽ 2 550 ₽ −97%

Гибкая Сила 2 580 ₽ 3 000 ₽ −81%

Степ-зарядка 230 ₽ 990 ₽ −77%

Демонстрация Гурджиевских движений 182 ₽ 1 000 ₽ −82%

Гибкая Сила. Разговор с телом 540 ₽ 2 300 ₽ −77%

Гибкая Сила - NEW 5 сезон 154 ₽ 3 100 ₽ −95%

K kexitt 12 марта 2019 г.

Достоинства: Автор — тренер от Бога, занятия стали глубже и объемнее. Каждое занятие помогает выйти за пределы своих возможностей, лучше познать себя и свое тело.

Почему полный курс стоит всего 80 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».