Режим Бога. Стань лучшей версией себя

24 участника

О чём курс

Ваш успех зависит не от мотивации, которая часто исчезает, а от системы ежедневных действий, превращающих вас в человека, способного преодолеть любые трудности. Вместо теоретических рассуждений здесь предлагается конкретная модель be-do-have: вы настраиваете свой образ жизни так, чтобы через практику приходить к желаемым результатам.

В основе обучения лежит принцип «80% практики на 20% теории». Вы получите алгоритмы работы с физическим состоянием и когнитивными способностями: от протоколов глубокого сна и питания для максимальной энергии до методик скорочтения и удержания фокуса в режиме deep work. Материал ориентирован на людей, стремящихся систематизировать свою жизнь и повысить личную эффективность для достижения амбициозных финансовых целей. По итогам курса вы сформируете жесткий график и систему привычек, адаптированных под ваши задачи, что позволит убрать хаос из ежедневной рутины.

Программа обучения

  • Блок 1. Сон. Как правильно спать и высыпаться для максимальной продуктивности
  • Блок 2. Магия утра. Как наладить самый важный отрезок дня
  • Блок 3. Deep work. Правила работы на максимальном фокусе для достижения максимальных результатов
  • Блок 4. Тренировки. Как тренироваться каждый день. Максимизация физической формы
  • Блок 5. Топливо. Правила питания для максимальной энергии
  • Блок 6. Восстановление. Протоколы отдыха и как отдыхать правильно
  • Блок 7. Как читать много и запоминать прочитанное
  • Блок 8. Режим дня с 0 до 1 млн рублей/ месяц. Как выстроить свой режим дня на пути к 1млн руб/ месяц
Складчина создана 19 июля 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Другие материалы автора 1

РГ Рад Гильманов Все материалы
280 ₽ 2 990 ₽