ДетОКС-питание: Летние соблазны

Name: ДетОКС-питание: Летние соблазны
Price: 82 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

5,0 48 участников

О чём курс

Лето — лучший период для быстрого запуска метаболизма, который будет работать на вас круглый год, даже во время сна. В этом материале разбираются сезонные принципы питания и физической активности, позволяющие прийти в форму без изнурительных тренировок.

Внутри раскрываются темы:

Влияние летних биоритмов и циркадных ритмов на обмен веществ.
Практические советы по выбору «хороших» углеводов, растительных белков и правильному питьевому режиму для стимуляции иммунитета.
Разбор частых ошибок в питании, включая организацию перекусов в поездках и приемы пищи во время отдыха.
Принципы Slow Food и методы бюджетного омоложения на уровне ДНК через молекулы-посланники.

Курс подходит тем, кто хочет настроить работу организма, разобраться в связи между активностью и питанием, а также избавиться от заблуждений о протеине и калориях.

Программа обучения

Первая часть встречи
- Биоритмы человека летом
- Циркадные ритмы и новые научные открытия
- Базовые принципы питания летом
- 9 новых фактов о том, как пить воду и о том, какая вода освобождает от заложенности носа, а какая стимулирует иммунную систему
- Принцип питания Slow Food
- Калории. Просто о сложном
- Что такое адаптация метаболизма
- Где брать «хорошие» углеводы и белок летом
- Растительный белок из еды – где он?
- 7 заблуждений о протеине
- Распространенные ошибки питания летом
- Питание на отдыхе
- Перекусы в дороге
Вторая часть встречи
- Что такое кинезиология
- Какие молекулы-посланники отвечают за рост и распад в организме и как их запустить
- Как взаимосвязаны питание и физическая активность, и почему мы говорим об этом именно летом
- Как легко и бюджетно запустить процесс омоложения на клеточном уровне и уровне ДНК
Третья часть встречи
- Ответы на ваши вопросы

Складчина создана 30 мая 2018 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 9

ОЗ Оксана Зубкова Все материалы

Весеннее пробуждение. Исцеляющее питание 80 ₽ 930 ₽ −91%

Обнаженные гормоны 260 ₽ 44 900 ₽ −99%

Обнаженная красота. Курс пробуждения здоровья, красоты и женственности 80 ₽ 389 ₽ −79%Ж Женские гормоны 158 ₽ 26 805 ₽ −99%

Красивые месячные 80 ₽ Д Детокс, гормоны и дети 114 ₽ 12 260 ₽ −99%О Обнаженная Красота 84 ₽ Ж Женский Детокс 2.0 292 ₽ 14 950 ₽ −98%

Как за 7 дней избавиться от тяги к сладкому и сбросить 2-3 кг лишнего веса 80 ₽ 650 ₽ −88%

F Faza_Jo 14 июня 2018 г.

Достоинства: Материал стоит минимальной цены.

Недостатки: Информация слишком общая (например, рекомендации по питанию), не хватает конкретики. Рецепты можно найти в открытом доступе на видеоресурсах. Курс не предлагает ничего нового без личной активности.

Почему полный курс стоит всего 82 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».