Гибкая Сила 2
О чём курс
Восстановите внутреннее равновесие и устраните телесные зажимы через интеграцию древних йогических практик и современных методов работы с телом. Программа основана на принципах хатха-йоги и соматического подхода, что позволяет эффективно справляться с последствиями хронической усталости и психоэмоционального напряжения. Внутри курса разбираются техники оздоровления позвоночника, методы костного дыхания и спиральной гимнастики, а также специализированная SOS-терапия для быстрого снятия болевых ощущений. Уроки помогают сбалансировать физическое состояние и раскрыть творческие ресурсы организма.
Программа обучения
- Оздоровление позвоночника (Серия 1)
- Работа с телесными блоками (Серия 2)
- Body-band 1 (Серия 3)
- Акцент на детали (Серия 4)
- Ресурсы творчества (Серия 5)
- Соматика: интеграция и гармонизация (Серия 6)
- Спиральная гимнастика и костное дыхание (Серия 7)
- Трансперсональное дыхание 3 в 1 (Серия 8)
- Body-band 2 (Серия 9)
- Практика на стуле и SOS-терапия (Серия 10)
Теги курса
Другие материалы автора 11
ЮЗ Юлия Зайченкова Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.