Fmd. Диета, имитирующая голодание — Сентябрь 2023

Name: Fmd. Диета, имитирующая голодание
Price: 224 RUB
Availability: InStock

30 участников

О чём курс

За пять дней на низкокалорийном растительном рационе вы сможете запустить процесс аутофагии — естественного очищения и обновления клеток организма. Эта система питания, разработанная учеными Института долголетия Университета Южной Калифорнии, позволяет добиться эффекта голодания без полного отказа от еды, что помогает снизить уровень инсулиноподобного фактора роста-1 и уменьшить риски серьезных возрастных заболеваний.

Программа включает готовое меню с рецептами из доступных продуктов, которые можно найти в любом супермаркете. Помимо пятидневного протокола FMD, вы получите план «Чистое питание» на 1500 ккал для плавного выхода из диеты. Курс подходит как для коррекции веса и уменьшения висцерального жира, так и для формирования здоровых пищевых привычек и повышения общего уровня энергии.

Программа обучения

Программа FMD (5 дней):
- Растительное меню с рецептами (подходит вегетарианцам и веганам)
- Список продуктов из обычных супермаркетов
- Лекции о здоровье и молодости
Программа «Чистое питание» (2 недели):
- Меню и рецепты на 1500 ккал в день (для плавного выхода из FMD)

Складчина создана 9 сентября 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Выпуски серии 2

Все 2

Декабрь 2024 396 ₽Сентябрь 2023 Вы здесь

Другие материалы автора 2

ЕК Евгения Крылова Все материалы

FMD. Диета, имитирующая голодание 396 ₽ 6 990 ₽ −94%

Белковая загрузка 4.0 400 ₽ 6 000 ₽ −93%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 224 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».