Групповой тренинг

Name: Групповой тренинг
Price: 220 RUB
Availability: InStock

41 участник

О чём курс

Стабилизация веса, улучшение гормонального фона и качества кожи достигаются через системную настройку организма, а не через жесткие ограничения. В основе программы лежит работа с метаболизмом, состоянием кишечника и реакцией тела на стресс. Вы получите инструменты для коррекции питания без чувства голода, понимание того, как тренировки влияют на гормональную систему, и техники борьбы с эффектом плато. Программа рассчитана на четыре недели и дает базовые навыки по управлению собственным здоровьем и самочувствием, которые можно применять ежедневно в течение всей жизни.

Программа обучения

Гормональная система и ее влияние на вес
Работа кишечника и усвоение нутриентов
Влияние стресса на метаболизм
Стратегии питания для сытости и стройности
Психология мышления и изменение пищевых привычек
Детальные рекомендации по тренировочному процессу
Преодоление эффекта плато
Восстановление качества жизни и здоровья

Складчина создана 1 октября 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 10

ОЭ Оксана Эльдави Все материалы

О Ожирение. Автопилот 126 ₽ К Кейс "Анемия" 274 ₽ 2 500 ₽ −89%Н Настройка питания 190 ₽ 1 990 ₽ −90%

Целевой кейс "Печень" 208 ₽ 5 140 ₽ −96%К Как обрести свободу от зависимостей и срывов 462 ₽ 3 990 ₽ −88%К Кейс "Аллергии и непереносимости" 298 ₽ 3 590 ₽ −92%К Кейс "Антистресс" 272 ₽ 2 099 ₽ −87%Т Тренинг животворящий. Базовая программа 824 ₽ 7 990 ₽ −90%

Кейс "Гипотиреоз" 180 ₽ 2 570 ₽ −93%С Схема при полипах и камнях в желчном 180 ₽

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 220 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».