Я себя вижу!

Научитесь различать истинные запросы организма и психики от навязанных социальных установок, чтобы перестать подменять свои желания чужими. Программа помогает выстроить иерархию потребностей — от базовых физиологических до высших психических — и понять, как их игнорирование приводит к профессиональным кризисам, проблемам в отношениях и зависимому поведению. Внутри курса разбираются механизмы возникновения конфликтов потребностей и способы их экологичного разрешения. Вы пройдете путь от развития чувствительности к сигналам своего тела до осознанного управления качеством собственной жизни и навыка понимания потребностей окружающих.