Фейсйога

Name: Фейсйога
Price: 497 RUB
Availability: PreOrder

7 участников

О чём курс

Методика фейсйоги объединяет упражнения для лицевых мышц с проработкой шеи, спины и осанки. Подход построен на балансе мышечного тонуса: снятии спазмов в перенапряженных зонах и укреплении ослабленных мышц, которые вплетаются в кожу и отвечают за четкость контуров лица.

Что входит в практику

Комплекс занятий охватывает сразу несколько прикладных направлений:

гимнастика для лица и фейсфитнес для притока крови, расслабления зажимов и укрепления мускулатуры;
йога, включающая дыхательные упражнения и асаны для осанки и шейно-воротниковой зоны;
эстетическое тейпирование для фиксации тканей и лифтинг-эффекта;
фейсформинг Бениты Кантиени для точечной активации вялых мышц;
остеопатические приемы, дополняющие асаны;
массажные техники: массаж головы, лимфодренаж и классические движения вдоль массажных линий.

Формат занятий

Практика рассчитана на пять недель в формате марафона с ежедневным получением новых заданий.

Программа обучения

Гимнастика для лица и фейсфитнес: приток крови к лицу, упражнения на расслабление и укрепление мышц
Йога: дыхательные техники и асаны для спины, шейно-воротниковой зоны, осанки и т.д.
Эстетическое тейпирование лица: общий лифтинг лица за счет применения тейпов
Фейсформинг Бениты Кантиени: упражнения, направленные на активацию мышц, требующих тонуса
Остеопатия: остеопатические приемы, перекликающиеся с асанами йоги
Массажные техники: лимфодренажный массаж и классические приемы массажа с мягкими движениями по массажным линиям, массаж головы

Складчина создана 6 октября 2018 г.

Теги курса

Другие материалы автора 5

ВМ Валерия Маюшина Все материалы

Йога для детей 40 ₽ 41 ₽ −2%

Йога для реабилитации 40 ₽ 41 ₽ −2%

Йога для начинающих 40 ₽ 41 ₽ −2%

Как убрать морщины 40 ₽ 41 ₽ −2%

Фейсфитнес 40 ₽ 41 ₽ −2%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.

Финальный взнос будет ниже, чем 2 500 ₽?

Влада Администратор сайта

Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.

Как я могу ускорить сбор складчины и уменьшить взнос?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.