Еда для жизни — Август 2021

Name: Еда для жизни
Price: 298 RUB
Availability: InStock

71 участник

О чём курс

Вам нужен инструмент для нормализации веса и здоровья без жестких диет, подсчета калорий и постоянных ограничений. Этот материал учит выстраивать сбалансированный рацион через принципы флекситарианства и осознанный подход к работе желудочно-кишечного тракта.

Внутри разбираются основы физиологии лишнего веса, механизмы работы микробиома и причины развития пищевых непереносимостей. Вы получите пошаговые инструкции по интерпретации базовых анализов (кровь, гормоны, витамины, железо), научитесь отличать норму от критических состояний и поймете, как грамотно выбирать БАДы и витамины на основе проверенных брендов. В комплект входят готовые планы питания, списки покупок и сборники рецептов, которые помогают внедрить здоровые привычки в повседневный график без лишнего стресса.

Программа обучения

Тело твоей мечты:
- Как сбросить лишние килограммы без диеты, подсчёта калорий и ограничений порции
- Физиология лишнего веса
- Практические рекомендации
- Вкусные рецепты стройности
- Мягкий детокс
- Как набрать вес правильно
Разбор основных анализов:
- Полный анализ крови
- Биохимия крови
- Статус железа
- Витамины В12, В9, D
- Глюкоза
- Гормоны щитовидной железы
- Электролиты
Планетарная диета:
- Флекситарианство
- Экологичная балансировка рациона
ЖКТ, аутоиммунные заболевания, непереносимости:
- Вздутия
- Функциональные нарушения ЖКТ
- 5 шагов к здоровому ЖКТ
- Аллергии, непереносимости пищевых продуктов, аутоиммунные состояния
- Микробиом: влияние на здоровье
- Синдром повышенной кишечной проницаемости
- 10 шагов к исцелению
Урок 1: Разница между цельным растительным питанием

Складчина создана 3 августа 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Выпуски серии 2

Все 2

Декабрь 2022 1 700 ₽Август 2021 Вы здесь

Другие материалы автора 6

АР Александра Рыбакова Все материалы

Детокс по науке 1 500 ₽ 14 900 ₽ −90%

Анализы и диагностика 1 646 ₽ 20 000 ₽ −92%

Еда для жизни 1 700 ₽ 20 900 ₽ −92%

Еда для жизни 2024 299 ₽ 25 900 ₽ −99%

Код здоровья 214 ₽ 990 ₽ −78%

Формула Lifemed 861 ₽ 6 900 ₽ −88%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 298 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».