О чём курс

Избавьтесь от хронических состояний, работая с первопричинами, а не с симптомами. Материал предлагает переход от симптоматического лечения к комплексному управлению здоровьем через коррекцию питания, образа жизни и психоэмоционального состояния.

Внутри курса разбираются механизмы развития диабета, гипертонии, дефицитов железа, гормональных сбоев и проблем с ЖКТ. Автор обучает методам борьбы с воспалительными процессами, аллергией и стрессом без использования медикаментов. Вы узнаете, как восстановить анализы, улучшить состояние кожи и вернуть энергию, опираясь на принципы лайфстайл-медицины. В финале вы получите готовую систему инструментов для самостоятельного восстановления организма и повышения стрессоустойчивости.

Программа обучения

  • День 1. Первопричины болезней и нутрициологический подход
    • Почему классический подход к симптомам неэффективен
    • Болезни-киллеры: гипертония, холестерин, инсулинорезистентность, диабет
    • Работа с дефицитами: железо, витамины
    • Проблемы ЖКТ: изжога, запоры, вздутия, боли в животе
    • Женское здоровье: гормональный фон, щитовидная железа, состояние кожи, менструальный цикл
    • Работа с воспалениями: тонзиллит, аденоиды, суставные боли, аллергия, псориаз
  • День 2. Ментальное здоровье и лайфстайл-медицина
    • Управление стрессом, тревогой и депрессивными состояниями
    • Работа мозга и когнитивные функции
    • 6 ключей лайфстайл-медицины
    • Практика по снижению тревожности в моменте
Складчина создана 9 февраля 2025 г. · описание обновлено 3 мая 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 5

АР Александра Рыбакова Все материалы
214 ₽ 990 ₽