Кето новости. Декабрь 2018

Разбор актуальных рекомендаций и исследований западных экспертов в области кето-питания и интервального голодания. Каждый день в течение часа анализируются видеоролики ведущих зарубежных специалистов, чтобы выделить прикладные советы и опровергнуть популярные мифы. Материал помогает разобраться в нюансах кетоза, избегая ошибок в составлении рациона и графике питания, основываясь на данных, которые еще не переведены на русский язык.