Кето новости. Декабрь 2018

28 участников

О чём курс

Разбор актуальных рекомендаций и исследований западных экспертов в области кето-питания и интервального голодания. Каждый день в течение часа анализируются видеоролики ведущих зарубежных специалистов, чтобы выделить прикладные советы и опровергнуть популярные мифы. Материал помогает разобраться в нюансах кетоза, избегая ошибок в составлении рациона и графике питания, основываясь на данных, которые еще не переведены на русский язык.

Программа обучения

  • Разбор 2-3 роликов западных экспертов ежедневно (с понедельника по пятницу)
  • Обзор ключевых тем кето-питания
  • Практические аспекты интервального голодания
  • Ответы на вопросы по предложенным участниками материалам
Складчина создана 25 ноября 2018 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

122 ₽ 890 ₽