Можно купить 99 ₽ 2 900 ₽ −97%
BEAST ON THE BARZZ
О чём курс
Ваш прогресс в воркауте застопорился на базовых подтягиваниях — здесь разбирают технику выполнения сложных статических и динамических элементов на перекладине. Основатель команды BarStarZz Ed Checo лично показывает движения, разбирает типичные ошибки и дает пошаговый план тренировок, рассчитанный на 4 недели.
Внутри вы найдете 25 детальных видеоуроков по базовым элементам и бонусный блок из 15 видео по продвинутым навыкам, включая горизонт и передний вис. Дополнительно прилагается база из 80+ упражнений и 160-страничное руководство с рекомендациями по тренировочному процессу.
Программа обучения
- 25 подробных видео-уроков по изучению элементов
- Библиотека из 80+ упражнений и систем тренировок
- Книга BARStarZz (160+ страниц) с советами по тренировкам
- Гибкая 4-х ступенчатая программа (рассчитанная на 4 недели)
- Бонус: 15 видеоуроков по продвинутым движениям (горизонт, передний вис)
Складчина создана 13 августа 2018 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.
Теги курса
Проблемы
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».
Ещё интересные курсы 12
Ещё интересные курсы
Можно купить 
Можно купить 536 ₽ 2 990 ₽ −82%
Комплекс упражнений на развитие мозга через движение
Анна Плотникова
Можно купить 276 ₽ 499 ₽ −45%
Хатха-йога дома
Мария Анисимова, Юлия Пегасова
Предзаказ 1 112 ₽ 5 000 ₽ −78%
Круг влияния. Подтянутое и здоровое тело за 40 минут в день
Арсений КимП
Можно купить 106 ₽ 1 600 ₽ −93%
Пилатес трансформация. В ритме большого города
Светлана Грин
Можно купить 1 500 ₽ 11 990 ₽ −87%
Basefit - курс для улучшения формы и здоровья
Оля Маркес, Аня Нестерова, Даша Князева
Можно купить 40 ₽ 41 ₽ −2%
Фуллбади с резинками
Дарья Ломтева
Можно купить 108 ₽ 2 900 ₽ −96%
Секреты здоровой шеи 5.0
Александра Бонина
Можно купить 172 ₽ 3 500 ₽ −95%
Стойка на руках
Алёна ТихоноваН
Можно купить 122 ₽ 1 780 ₽ −93%
Набор массы на перекладине и брусьях
Сергей СивецМ
Предзаказ 1 160 ₽ 3 499 ₽ −67%
Марафон грамотного похудения
irinashfit 664 ₽ 1 985 ₽