Авторский сборник медитаций и техник самогипноза на 1 месяц

Name: Авторский сборник медитаций и техник самогипноза на 1 месяц
Price: 745 RUB
Availability: PreOrder

8 участников

О чём курс

Данный курс представляет собой уникальный в России сборник техник с клинически доказанным эффектом, направленных на глубокую работу с подсознанием. Программа разработана для тех, кто стремится взять под контроль ключевые аспекты своей жизни: физическое здоровье, эмоциональный фон, самооценку, уровень энергии, концентрацию внимания, способность к обучению и креативность. Курс предлагает деликатный, безопасный и эффективный инструмент для самостоятельной работы, позволяющий справиться с последствиями современного ритма жизни, где 95% людей сталкиваются со стрессом, а 36% — с его хронической формой.

Участники курса научатся преодолевать такие проблемы, как нарушения сна, постоянное напряжение, тревожность, апатия, хроническая усталость и психосоматические проявления. Методология основана на принципах эриксоновского гипноза — недирективного подхода, который помогает мягко погрузиться в состояние транса, активизировать внутренние резервы мозга и переработать неэффективные стратегии поведения. Важно понимать, что гипнотический транс — это естественное физиологическое состояние, при котором сохраняется полный контроль над собой, а внимание перенаправляется с внешних раздражителей на внутренние процессы.

Курс включает в себя широкий спектр инструментов: управляемые медитации, аффирмации, метафоры, терапевтические сессии и техники генеративного транса. Обучение проходит на онлайн-платформе, где к каждой технике прилагается вводное видео с подробными объяснениями. Процесс выстроен последовательно: от освоения базовых навыков самогипноза до продвинутых и терапевтических практик. Участники получают возможность не только снять текущий стресс, но и кардинально изменить качество жизни, научившись быстрее восстанавливаться, эффективнее принимать решения и прорабатывать глубинные страхи.

Почему стоит пройти этот курс? Во-первых, это профессиональный подход, подтвержденный многолетним опытом автора — дипломированного гипнотерапевта и тренера НЛП. Во-вторых, это доступ к высококачественным материалам (MP3, FLAC, Full HD), которые можно использовать в любое удобное время. В-третьих, программа обеспечивает комплексную поддержку: участники могут записывать свои впечатления на платформе и получать обратную связь от автора или куратора. Это не просто набор аудиозаписей, а структурированная система самопомощи, которая позволяет мозгу работать в высокопродуктивном режиме, снимая сознательные ограничения и открывая доступ к скрытым возможностям психики для достижения любых поставленных целей.

Программа обучения

Базовые техники:

Сопровождение в приятное воспоминание. Обучает навыку репрезентации. Знакомит с самогипнозом. Продолжительность: 12:05, второй вариант: 21:24.
Учебно-боевая медитация. Продолжительность: 12:05.
Медитация снятия усталости. Для восполнения энергии. Использовать при необходимости. Позволяет продуктивно работать ещё 3-5 часов. Использовать не чаще раза в неделю. Продолжительность: 17:40.
Медитация покоя. Для снятия ежедневного стресса. Убирает хроническую усталость. Нормализует эмоциональное состояние. Подходит для ежедневной работы. Продолжительность: 13:45. Ежедневные практики:
Аффирмации на развитие эмоционального интеллекта. Улучшают эмпатию. Развивают навыки общения. Улучшает отношения с людьми. Продолжительность: 14:14.
Аффирмации безмятежности. Снимает ежедневный стресс. Улучшает эмоциональное состояние. Отлично работает в паре с медитацией покоя. Продолжительность: 13:57.
Медитация утро-вечер. Техники продуктивного дня. Создание мотивации. Релаксация и стресс-менеджмент. Смена фильтров восприятия. Продолжительность: 15:08 и 21:43.
Утренняя медитация PRO. Формирование мотивации. Встраивание поддерживающих убеждений. Формирование продуктивного дня. Не используется формальное наведение транса. Подходит для прослушивания фоном во время утренних рутин — бег, зарядка, дорога по пути на работу. Продолжительность: 25:12.
Шавасана. Практика глубокой релаксации. Легко заменяет дневной сон. Помогает заснуть. Нормализует ночной сон. Продолжительность: 14:04. Продвинутые:
Поиск ответа на вопрос. Запускает бессознательные творческие возможности. Помогает решать творческие задачи. Встраивает сознательно-бессознательный интерфейс. Продолжительность: 20:52.
Медитация отпуска. Длительная сессия релаксации. Восстановление внутренних ресурсов. Развитие визуализации. Работа с субъективным восприятием времени. Продолжительность: 29:44.
Генератор поведения. Позволяет моделировать поведение других людей. Встроенная проверка безопасности и экологичности. Продолжительность: 33:06.
Медитация обучения. Ускоряет процесс интеграции навыков и знаний. Не заменяет сам процесс обучения. Глубинная множественная работа. Продолжительность: 23:28.
Золотой шар. Техника установления сильного раппорта. Работает только у тех, кто в неё верит. Продолжительность: 30:47.
Медитация движения. Развитие нейрогенеза. Восстановление внутренних ресурсов. Терапевтическая техника работы с клинической депрессией. Продолжительность: 18:34.
Медитация здоровья. Техника работы с иммунитетом. Встроенные аффирмации здоровья. Комплексная и серьёзная работа. Продолжительность: 31:59.
Медитация источника. Интеграция сознательно-бессознательного интерфейса. Работа с ассоциацией-диссоциацией. Доступ к ресурсам бессознательного. Проработка прошлого негативного опыта. Создание поддерживающих механизмов. Продолжительность: 30:21.
Метафизическая сказка. Техника глубинной интеграции навыков. Развитие поведенческой гибкости. Развитие коммуникативных навыков. Глубокое трансовое состояние. Вложенные метафоры. Четыре уровня трансовой работы. Продолжительность: 26:23.
Река жизни. Авторская техника глубинной интеграции и трансформации. Активирует внутренние ресурсы. Запускает трансформацию. Продолжительность: 1:00:31.
Мантра личной эффективности. Трансовая работа с аффирмациями. Диагностическая работа с блоками и убеждениями. Продолжительность: 11:44. Терапевтические сессии:
Матрёшка. По М.Р. Гинзбургу. Техника глубинной трансформации. Работы с убеждениями. Работы с ресурсами. Продолжительность: 30:03.
Патологические привычки. Комплексная работа с патологическими привычками: алкоголь, курение, грызение ногтей и прочее. Универсальная техника. Продолжительность: 29:58.
Страх публичных выступлений. Метафорическая терапевтическая сессия. Обучение самогипнозу. Продолжительность: 26:28.
Работа с депрессией. Комплексная техника работы с депрессией. 3 метафорических и 1 директивных заход. Показана только при диагнозе «клиническая депрессия», «Дистимия», «скоротечная депрессия», «атипичная депрессия». Продолжительность: 46:34.
Травматическое расставание. Помогает пережить утрату близкого человека. Подходит при негативном расставании пары. Другое название — «горе и утрата». Продолжительность: 26:46.
Работа с хронической болью. Техника работы с хроническими психогенными болями (они же психосоматические боли). Продолжительность: 27:46.
Работа с ожидаемой кратковременной болью. Помогает снять ожидаемый болевой симптом. Подходит для облегчения боли после травм, родовых болей, снятие симптомов до получения помощи и т.д. Продолжительность: 29:29.
Терапия перееданий. По М.Р. Гинзбургу. Работает с перееданиями. Продолжительность: 18:00. Бонусы:
Метафора «деревья». Продолжительность: 11:57.
Метафора «каменотес». Продолжительность: 12:47.
Сказка про часы. Одна из ранних метафор. Продолжительность: 32:13.
Касты поддержки. Ответы на вопросы. Первый: 1:11:50. Второй: 01:06:00. Третий: 34:23.
Квадратное дыхание. Техника нормализации эмоционального состояния. Часть 1: от нервоза к умеренному, продолжительность: 09:35. Часть 2: от возбуждения к центровке, продолжительность: 15:42. Часть 3: от центровки к глубине, продолжительность: 19:27.

Складчина создана 30 августа 2026 г. · описание обновлено 5 сентября 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 11

ФБ Филипп Богачев Все материалы

Антикризисная распродажа 11 755 ₽ 49 900 ₽ −76%

Управление временем 80 ₽ 690 ₽ −88%

Азбука личной эффективности 80 ₽ 1 490 ₽ −95%

Харизма. Как влиять, убеждать, вдохновлять 80 ₽ 690 ₽ −88%

Авторский сборник медитаций и техник самогипноза 1 812 ₽ 39 900 ₽ −95%

Антигравитация 2 727 ₽ 29 900 ₽ −91%

Мастерская целей 80 ₽ 1 490 ₽ −95%Ц Цель: как поставить и неизбежно достигнуть 128 ₽ 4 900 ₽ −97%У Успех 80 ₽ 590 ₽ −86%

Саморедуцирующиеся убеждения 354 ₽ 4 900 ₽ −93%

Лингвистика 34 278 ₽ 499 000 ₽ −93%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.

Финальный взнос будет ниже, чем 3 990 ₽?

Влада Администратор сайта

Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.

Как я могу ускорить сбор складчины и уменьшить взнос?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.