Навык · Гипноз

Как изучить основы гипноза

Гипноз — состояние изменённого сознания, при котором возрастает восприимчивость к внушению. Гипнотерапия использует это состояние для работы с тревогой, зависимостями, фобиями, болевыми синдромами и психосоматическими расстройствами. Эриксоновский гипноз — наиболее популярный современный подход, разработанный Милтоном Эриксоном и применяющий косвенное внушение и метафоры.

262 курса
111 авторов
от 64 ₽ цена курса
★ 4.5 229 отзывов
ГипнозРегрессия. ЗдоровьеСекреты бессмертияАудиоокулист: улучшение зрения

Курсы 262

Направления и категории

Все направления и категории

Категории

О навыке

Обучение гипнозу доступно через МИП, НАДПО, Институт психотерапии и медицинской психологии Карвасарского (8 ступеней) и другие организации. Программы рассчитаны на психологов, психотерапевтов и врачей. Длительность — от нескольких дней до нескольких месяцев в зависимости от глубины курса.

Зачем изучать этот навык

Эффективный инструмент психотерапии

Гипнотерапия показывает высокую эффективность при лечении фобий, тревожных расстройств, зависимостей и хронической боли.

Расширение профессионального инструментария

Психологи и психотерапевты добавляют гипноз к своим методам для работы со сложными случаями.

Ускорение результата в терапии

Работа в трансовом состоянии позволяет обойти сопротивление и быстрее достичь изменений, на которые при обычной терапии уходят месяцы.

Самогипноз для личных задач

Техники самогипноза помогают управлять болью, снижать тревогу и программировать позитивные установки.

Как устроено обучение

Теория гипноза и механизмы транса

Студенты изучают нейрофизиологические основы гипноза, феноменологию транса и исторические школы.

Техники наведения транса

Классические методы: фиксация взгляда, прогрессивная релаксация, использование дыхания. Эриксоновские: запутывание, рассеивание, парадоксальные инструкции.

Практика с партнёрами

Значительная часть обучения — парная практика: студенты по очереди проводят и переживают гипнотические сессии.

Клинический подход

Курсы для специалистов учат структуре гипнотерапевтической сессии, работе с сопротивлением и интеграции в консультирование.

Чему научитесь на курсах

Теория и феноменология гипноза

Природа трансовых состояний, глубины гипноза, гипнабельность и её оценка.

Техники наведения транса

Формальные и косвенные методы наведения, использование голоса, темпа и языковых паттернов.

Терапевтические внушения

Прямые и косвенные внушения, терапевтические метафоры, постгипнотические внушения.

Эриксоновский гипноз

Разговорный гипноз, подстройка и ведение, использование ресурсных состояний.

Клиническое применение

Протоколы работы с фобиями, тревогой, болью, зависимостями — структура сессии и документирование.

Уровни курсов

Начинающий

Базовые знания психологии

Знакомство с феноменологией гипноза, базовые техники наведения, простые терапевтические внушения.

Практик

Опыт консультирования, психологическое образование

Полный курс гипнотерапии с клиническими протоколами, практикой и разбором случаев.

Мастер гипнотерапии

Опыт практики гипнотерапии от 1 года

Программы 8 ступеней (Карвасарский), углубленная эриксоновская школа, работа со сложными случаями.

Чего ожидать от обучения

Первые трансовые наведения

1–2 дня обучения

На практических занятиях студенты проводят первые гипнотические наведения с партнёрами.

Диплом гипнотерапевта

2–6 месяцев

Профессиональные программы переподготовки завершаются дипломом, дающим право практиковать гипнотерапию.

Интеграция в консультационную практику

6–12 месяцев

После обучения и супервизии специалист интегрирует гипнотерапию в свою профессиональную практику.

Что важно знать

Преимущества

  • Быстрая работа с глубокими структурамиГипноз позволяет обойти критическое мышление и работать непосредственно с подсознательными паттернами.
  • Широкий спектр показанийФобии, тревога, боль, зависимости, психосоматика — гипнотерапия применима в самых разных клинических ситуациях.
  • Доказанная эффективностьКлинические исследования подтверждают эффективность гипнотерапии при ряде состояний, включая хроническую боль и синдром раздражённого кишечника.

Сложности

  • Требует психологического образованияПрофессиональное применение гипнотерапии предполагает базовое образование в психологии или медицине.
  • Мифы и предубеждения клиентовМногие клиенты боятся гипноза из-за мифов о потере контроля. Работа с этими страхами — часть профессиональной задачи.

Авторы 17

Отзывы 229

Peresmeshnik17 августа 2026 г. ★★★★★

Плюсы: полная модифицируемость индукции, простота и эффективность техники, подходит для профессионалов и новичков, интересные материалы

Эту индукцию я знаю уже давно, поэтому курс для меня скорее подтвердил мнение, которое о ней уже сложилось. На мой взгляд, это просто великолепная индукция. Её главный плюс — практически полная модифицируемость и возможность дать клиенту самому погрузить себя в транс, каким бы он его себе ни представлял. Если её модифицировать, то каркас из трёх шагов нужно оставить, так как на нём всё строится, а остальное можно спокойно переделывать под себя: менять формулировки, добавлять усилители, встроенные внушения, элементы мгновенного погружения и так далее. Причём и без всего этого она прекрасно работает. Я не так много изучал материалы самого Дэйва Элмана, если не считать его книгу и аудио. По сути, из его индукций я хорошо знаю эту и его всемирно известную классическую индукцию. Всегда было любопытно узнать, что ещё он реально использовал на практике, особенно учитывая его опыт эстрадного гипнотизёра. Если он создал как минимум две настолько продуманные и при этом простые техники, любопытно, какие ещё решения были в его арсенале. В любом случае курс было интересно посмотреть и послушать. Материалы Элмана определённо заслуживают внимания, а сама индукция — одна из тех техник, которые подойдут как профессионалу, так и новичку, как для терапии, так и для уличного гипноза. И пускай вас не обманывает её простота. Спасибо.

↗ Мастер-класс Другая индукция Дэйва Элмана: сила ожидания в гипнозе
мозгоправ24 июля 2026 г. ★★★☆☆

Плюсы: доступная цена через складчину

Минусы: автор плавает в понятиях, путанные объяснения, сложность восприятия

Ну, такое, я бы сказал на 3-. Автор пытается обоснованно объяснить сложные вещи, но откровенно плавает в понятиях и понимании. Поэтому объяснения получаются путанными, и через некоторое время прослушивания мозг уходит в перезагрузку. Спасибо складчику за возможность ознакомиться с данным автором за минимальные деньги. Ну и еще раз пришел к выводу: кто ясно мыслит, тот ясно излагает.

↗ Формула внушения. Техники мгновенного наведения транса

Частые вопросы

Можно ли погрузить в гипноз любого человека?

Нет. Гипнабельность варьируется. Около 10% людей слабо поддаются гипнозу, около 10% — очень высокогипнабельны. Большинство находятся в среднем диапазоне.

Безопасен ли гипноз?

При правильном применении квалифицированным специалистом — да. Гипноз не вызывает потери сознания, клиент всегда может выйти из транса самостоятельно.

Нужно ли медицинское образование для работы гипнотерапевтом?

В России гипнотерапия формально относится к психологической помощи. Психологи с профессиональной переподготовкой по гипнозу могут практиковать. Для работы в медицинских учреждениях нужно медицинское образование.