Антигравитация
О чём курс
Избавьтесь от лишнего веса через перестройку привычек и мышления, минуя изнурительные диеты и бесконечные тренировки. Программа направлена на устранение психологических барьеров и навязчивых мыслей о еде, которые мешают прийти к здоровой форме. В основе лежит работа с техниками самогипноза для коррекции пищевого поведения и формирования новых стратегий образа жизни. Вы научитесь контролировать чувство голода без жестких ограничений и насилия над собой, постепенно снижая вес и улучшая качество питания. Метод подходит тем, кто устал от эффекта йо-йо и постоянного самобичевания, и нацелен на долгосрочный результат.
Программа обучения
- Прямые эфиры с разбором психологических причин набора веса
- Техники самогипноза для изменения пищевых стратегий
- Работа с установками и убеждениями
- Формирование привычек питания, сна и активности
- Видеозаписи всех занятий
Теги курса
Другие материалы автора 11
ФБ Филипп Богачев Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.