Управление временем
О чём курс
Для того чтобы перестать терять часы на неважные дела и начать успевать главное, необходимо выстроить систему личного тайм-менеджмента. Внутри разбираются методы приоритизации задач, способы борьбы с прокрастинацией и алгоритмы планирования, которые позволяют высвободить свободное время, не жертвуя эффективностью. Вы научитесь оценивать реальные затраты времени на любую активность и внедрите инструменты, которые помогут управлять нагрузкой в течение дня.
Программа обучения
Точной программы нет. Примерный план курса включает:
- Анализ текущих затрат времени и поиск «пожирателей» времени
- Методы приоритизации задач (матрица Эйзенхауэра и аналоги)
- Техники планирования дня, недели и долгосрочных целей
- Психология прокрастинации и способы её преодоления
- Внедрение инструментов контроля нагрузки и отдыха
Теги курса
Другие материалы автора 11
ФБ Филипп Богачев Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».