Складчина Каталог
Мои курсы

Травмы и проработка

Материалы о работе с детским опытом, абьюзом и стыдом, с акцентом на постепенное восстановление.

Раздел собирает темы, связанные с последствиями травматичного опыта — от детских травм и абьюза до стыда, вины и нарушенных границ. Проработка в этом контексте не означает быстрое избавление от боли, а скорее постепенное восстановление способности чувствовать себя в безопасности и строить здоровые отношения.

При серьёзных последствиях травмы — особенно детской или связанной с насилием — самостоятельная работа с материалами обычно недостаточна, и стоит рассматривать возможность очной консультации с психотерапевтом, специализирующимся на травме.

В каталоге
4122 курса
Доступно сейчас
3167
На стадии сбора
955
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.4 из 5

Данные каталога обновлены 22 сентября 2026 г.

Насколько глубока тема в конкретной записи

  1. Тип травматичного опыта

    Уточните, о каком именно опыте идёт речь — детской травме, абьюзе во взрослых отношениях или другой форме, подходы к ним различаются.

  2. Метод работы

    Посмотрите, на какой психотерапевтический подход опирается материал — EMDR, соматические методы или другой.

  3. Указание на очную помощь

    Проверьте, упоминается ли необходимость работы со специалистом при серьёзных последствиях — это признак ответственной подачи темы.

Курсы в каталоге

Найдено: 4122
М
Можно купить
122 ₽ 599 ₽ −80%
5.0 (1)
Оплатили 22

Марафон "Как пережить расставание"

Мила Левчук
Психодайвинг. Долги наши тяжкие. День 2 Можно купить
80 ₽ 1 050 ₽ −92%
5.0 (1)
Оплатили 53

Психодайвинг. Долги наши тяжкие. День 2

Алексей Капранов
Арт-терапия зависимости и созависимости Можно купить
296 ₽ 4 500 ₽ −93%
5.0 (1)
Оплатили 37

Арт-терапия зависимости и созависимости

НАДПО
С
Можно купить
1 034 ₽ 20 000 ₽ −95%
5.0 (1)
Оплатили 43

Современный клинический психоанализ: от теории к практике

Ольга Гамаюнова
Исцеление нервной системы Можно купить
80 ₽ 1 500 ₽ −95%
5.0 (2)
Оплатили 68

Исцеление нервной системы

Юджиния Квант
Детские психологические травмы: как поменять сценарий жизни. Лекция 2 Можно купить
182 ₽ 4 000 ₽ −95%
5.0 (1)
Оплатили 57

Детские психологические травмы: как поменять сценарий жизни. Лекция 2

Людмила Петрановская
Детские психологические травмы: как поменять сценарий жизни. Лекция 1 Можно купить
164 ₽ 4 000 ₽ −96%
5.0 (1)
Оплатили 64

Детские психологические травмы: как поменять сценарий жизни. Лекция 1

Людмила Петрановская
В
Можно купить
114 ₽ 6 000 ₽ −98%
5.0 (3)
Оплатили 142

Внутренний ребёнок и сепарация – практикум

Елена Журек
Как избавиться от горя, страдания, душевной и физической боли. Часть 13-я Можно купить
86 ₽ 1 370 ₽ −94%
5.0 (1)
Оплатили 58

Как избавиться от горя, страдания, душевной и физической боли. Часть 13-я

Центр «Шива»
Самое правильное в решении проблем – это их решение. Что в нас за и что против Можно купить
80 ₽ 1 000 ₽ −92%
5.0 (1)
Оплатили 156

Самое правильное в решении проблем – это их решение. Что в нас за и что против

Татьяна Пшеничная
Р
Можно купить
114 ₽ 4 500 ₽ −97%
5.0 (1)
Оплатили 109

Работа с образами. Язык подсознания

Елена Журек
А
Можно купить
114 ₽ 1 200 ₽ −91%
5.0 (1)
Оплатили 37

АСТ для клиентов из пары Нарцисс/жертва

Ольга Турчинская
А
Можно купить
126 ₽ 1 200 ₽ −90%
5.0 (1)
Оплатили 33

Анатомия стыда и вины

Сергей Смирнов
Профессиональный Акаши-Метод Можно купить
768 ₽ 16 500 ₽ −95%
5.0 (1)
Оплатили 48

Профессиональный Акаши-Метод

Анна Матари
Ревность. Я ревную ко всему Можно купить
288 ₽ 690 ₽ −58%
5.0 (1)
Оплатили 9

Ревность. Я ревную ко всему

Нина Аринина
С
Можно купить
90 ₽ 1 600 ₽ −94%
5.0 (3)
Оплатили 61

Синдром Уробороса: зачем мы кусаем свой хвост

Елена Перепелицына
Э
Можно купить
160 ₽ 5 000 ₽ −97%
5.0 (1)
Оплатили 80

Эмоциональная зависимость и навязчивые состояния

Елена Журек
В
Можно купить
158 ₽ 5 000 ₽ −97%
5.0 (1)
Оплатили 81

Вина, обида, стыд

Елена Журек
Н
Можно купить
128 ₽ 2 999 ₽ −96%
5.0 (3)
Оплатили 66

Настоящая любовь или следующие отношения

Перукуа
Техника безопасности при работе с МАК: когда работа с картами может нанести вред клиенту Можно купить
80 ₽ 600 ₽ −87%
5.0 (1)
Оплатили 53

Техника безопасности при работе с МАК: когда работа с картами может нанести вред клиенту

Марина Чижова
Возврат утраченной энергии из прошлого Можно купить
94 ₽ 4 450 ₽ −98%
5.0 (1)
Оплатили 136

Возврат утраченной энергии из прошлого

Роман Карловский

Направления внутри подкатегории

Авторы курсов: Травмы и проработка

Школы и платформы

Похожие подкатегории

Частые вопросы

Можно ли проработать серьёзную травму самостоятельно?

При глубокой травме, особенно детской, самостоятельная работа обычно не заменяет очную помощь психотерапевта, специализирующегося на травме.

Что значит термин «проработка» в этом контексте?

Обычно имеется в виду постепенный процесс осознания и переработки травматичного опыта, а не быстрое избавление от связанных с ним переживаний.

Как понять, что старая травма всё ещё влияет на текущую жизнь?

Признаком может быть повторяющаяся эмоциональная реакция на определённые ситуации или отношения — точнее в этом поможет разобраться специалист.