Синдром Уробороса: зачем мы кусаем свой хвост

5,0 61 участник

О чём курс

Вебинар помогает разобраться в причинах аутоагрессии и самокритики, которые мешают нормально жить и принимать себя. В центре внимания — концепция «Синдрома Уробороса» как метафора разрушительного сценария, когда человек постоянно атакует собственную личность.

Внутри вебинара разбираются:

  • Механизмы формирования экзистенциального стыда, вины и нарциссической травмы.
  • Практические инструменты для перехода от ненависти к себе к состоянию бережности и мягкости.
  • Способы работы с мазохистическим характером и отказа от навязчивой потребности быть удобным или идеальным.
  • Кризисные состояния, включая мысли о суициде, и алгоритмы помощи себе и близким в таких ситуациях.

Материал будет полезен тем, кто хочет понять корни своей неприязни к себе и ищет способы остановить внутренний конфликт, разрушающий качество жизни.

Программа обучения

  • Что такое принятие и отвержение себя?
  • Сценарий жизни «против себя»: происхождение и трансформация.
  • Критика себя и поиск внутренних ресурсов.
  • Применение «концепции контролируемой глупости» Карлоса Кастанеды в реальности.
  • Страх отвержения и потребность в постоянном одобрении окружающих.
  • Экзистенциальный стыд и вина: природа возникновения и способы проработки.
  • Нарциссическая травма и её влияние на будущие поколения.
  • Работа с «праведным гневом» в свой адрес.
  • Прекращение самоатак и создание отношений мягкости с собой.
  • Проблема суицидальных мыслей: помощь себе и другим.
  • Отказ от идеальности и удобства в ущерб собственным интересам.
  • Мазохистический характер: стратегии жизни и адаптации.
Складчина создана 10 ноября 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Другие материалы автора 3

ЕП Елена Перепелицына Все материалы
90 ₽ 1 600 ₽