Марафон "Как пережить расставание"
О чём курс
Расставание с близким человеком часто сопровождается чувством потери контроля и невыносимой болью, которую сложно преодолеть в одиночку. Этот марафон поможет пройти путь от эмоционального опустошения до восстановления самооценки и готовности к новой жизни. Внутри разбираются механизмы созависимости, способы борьбы с навязчивыми мыслями о бывшем партнёре и техники проработки внутреннего критика, который убеждает в невозможности личного счастья. Материал ориентирован на тех, кто столкнулся с болезненным разрывом, включая токсичные отношения, и хочет выйти из состояния жертвы, чтобы снова поверить в себя и перспективы здоровых отношений.
Программа обучения
- Расставание, что это значит на самом деле: как преодолеть отчаяние?
- Первое время: как не сойти с ума, что делать и чего делать нельзя? В каких случаях можно все вернуть?
- Этапы переживания: от истерики к радости
- Разорвать созависимость: самый болезненный разрыв «не могу без него»
- Как разлюбить? Как перестать скучать и думать о нем? Что если он – моя судьба?
- Восстаем из пепла: потеряла его, нашла себя, как разрешить проблемы самооценки, внутренний критик – ты виновата, ты не будешь счастлива
- Когда и как начать следующие отношения: как поверить мужчинам, поверить в любовь и захотеть отношений?
Теги курса
Другие материалы автора 12
МЛ Мила Левчук Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».