Складчина Каталог
Мои курсы

Травмы и проработка

Материалы о работе с детским опытом, абьюзом и стыдом, с акцентом на постепенное восстановление.

Раздел собирает темы, связанные с последствиями травматичного опыта — от детских травм и абьюза до стыда, вины и нарушенных границ. Проработка в этом контексте не означает быстрое избавление от боли, а скорее постепенное восстановление способности чувствовать себя в безопасности и строить здоровые отношения.

При серьёзных последствиях травмы — особенно детской или связанной с насилием — самостоятельная работа с материалами обычно недостаточна, и стоит рассматривать возможность очной консультации с психотерапевтом, специализирующимся на травме.

В каталоге
4122 курса
Доступно сейчас
3167
На стадии сбора
955
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.4 из 5

Данные каталога обновлены 22 сентября 2026 г.

Насколько глубока тема в конкретной записи

  1. Тип травматичного опыта

    Уточните, о каком именно опыте идёт речь — детской травме, абьюзе во взрослых отношениях или другой форме, подходы к ним различаются.

  2. Метод работы

    Посмотрите, на какой психотерапевтический подход опирается материал — EMDR, соматические методы или другой.

  3. Указание на очную помощь

    Проверьте, упоминается ли необходимость работы со специалистом при серьёзных последствиях — это признак ответственной подачи темы.

Курсы в каталоге

Найдено: 4122
Есть ли в поле счастье. Часть 1 Можно купить
150 ₽ 1 800 ₽ −92%
5.0 (1)
Оплатили 30

Есть ли в поле счастье. Часть 1

Елена Веселаго
С
Можно купить
80 ₽ 1 000 ₽ −92%
5.0 (1)
Оплатили 79

Страх клиринги

Дарья Хэнсон
С
Можно купить
104 ₽ 3 000 ₽ −97%
5.0 (2)
Оплатили 74

Сексуальное целительство

Дарья Хэнсон
Арт-терапия психосоматических заболеваниях Можно купить
1 278 ₽ 16 000 ₽ −92%
5.0 (1)
Оплатили 28

Арт-терапия психосоматических заболеваниях

Светлана Осипова
П
Можно купить
80 ₽ 990 ₽ −92%
5.0 (1)
Оплатили 75

Психосоматика кожных заболеваний

Татьяна Рожкова
М
Можно купить
128 ₽ 2 650 ₽ −95%
5.0 (1)
Оплатили 60

Мастер-класс Агрессия и обида + техника глубинного исцеления

Юджиния Квант
I
Серия · 2 выпуска
294 ₽ 4 900 ₽ −94%
5.0 (2)
Оплатили 40

III курс Медитаций и целительных практик

Александр Зараев
Полевая диагностика и атрибуция Можно купить
430 ₽ 10 000 ₽ −96%
5.0 (1)
Оплатили 53

Полевая диагностика и атрибуция

Елена Веселаго
Интеграция консалтинга и консультирование воплощения изменений Можно купить
1 504 ₽ 12 000 ₽ −87%
5.0 (1)
Оплатили 18

Интеграция консалтинга и консультирование воплощения изменений

Сергей Ковалёв
Как справиться с коронавирусом Можно купить
80 ₽
5.0 (2)
Оплатили 81

Как справиться с коронавирусом

Жанна Абрамова
Н
Серия · 2 выпуска
198 ₽ 6 000 ₽ −97%
5.0 (1)
Оплатили 38

Незнакомец в зеркале. Как узнать и полюбить себя

Константин Шереметьев
П
Можно купить
602 ₽ 12 800 ₽ −95%
5.0 (1)
Оплатили 48

Психологическая реабилитация женщин, переживающих домашнее насилие и созависимые отношения

Е.В. Емельнова

Направления внутри подкатегории

Авторы курсов: Травмы и проработка

Школы и платформы

Похожие подкатегории

Частые вопросы

Можно ли проработать серьёзную травму самостоятельно?

При глубокой травме, особенно детской, самостоятельная работа обычно не заменяет очную помощь психотерапевта, специализирующегося на травме.

Что значит термин «проработка» в этом контексте?

Обычно имеется в виду постепенный процесс осознания и переработки травматичного опыта, а не быстрое избавление от связанных с ним переживаний.

Как понять, что старая травма всё ещё влияет на текущую жизнь?

Признаком может быть повторяющаяся эмоциональная реакция на определённые ситуации или отношения — точнее в этом поможет разобраться специалист.