Складчина Каталог
Мои курсы

Травмы и проработка

Материалы о работе с детским опытом, абьюзом и стыдом, с акцентом на постепенное восстановление.

Раздел собирает темы, связанные с последствиями травматичного опыта — от детских травм и абьюза до стыда, вины и нарушенных границ. Проработка в этом контексте не означает быстрое избавление от боли, а скорее постепенное восстановление способности чувствовать себя в безопасности и строить здоровые отношения.

При серьёзных последствиях травмы — особенно детской или связанной с насилием — самостоятельная работа с материалами обычно недостаточна, и стоит рассматривать возможность очной консультации с психотерапевтом, специализирующимся на травме.

В каталоге
4122 курса
Доступно сейчас
3167
На стадии сбора
955
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.4 из 5

Данные каталога обновлены 22 сентября 2026 г.

Насколько глубока тема в конкретной записи

  1. Тип травматичного опыта

    Уточните, о каком именно опыте идёт речь — детской травме, абьюзе во взрослых отношениях или другой форме, подходы к ним различаются.

  2. Метод работы

    Посмотрите, на какой психотерапевтический подход опирается материал — EMDR, соматические методы или другой.

  3. Указание на очную помощь

    Проверьте, упоминается ли необходимость работы со специалистом при серьёзных последствиях — это признак ответственной подачи темы.

Курсы в каталоге

Найдено: 4122
Регрессия. Жизнь без страхов Можно купить
160 ₽ 7 000 ₽ −98%
5.0 (2)
Оплатили 110

Регрессия. Жизнь без страхов

Валерия Ершова
Путешествие сквозь землю или (не) много о стыде Можно купить
440 ₽ 8 400 ₽ −95%
5.0 (1)
Оплатили 31

Путешествие сквозь землю или (не) много о стыде

Аглая Датешидзе
С
Можно купить
626 ₽ 5 000 ₽ −87%
5.0 (1)
Оплатили 19

Секс, манипуляции, запреты

Ирина Лапик
Т
Можно купить
192 ₽ 12 000 ₽ −98%
5.0 (1)
Оплатили 149

Тренинг по Таппингу с Энди Брайсом

Энди Брайс
Я люблю и разрешаю себе все Можно купить
122 ₽ 1 500 ₽ −92%
5.0 (1)
Оплатили 40

Я люблю и разрешаю себе все

Зина Шамоян
П
Можно купить
80 ₽ 1 500 ₽ −95%
5.0 (1)
Оплатили 70

Практика: Проживание болезненных эмоций прошлого

Вячеслав Юнев
Сепарация. Взрослые дети и их родители Можно купить
116 ₽ 1 590 ₽ −93%
5.0 (1)
Оплатили 45

Сепарация. Взрослые дети и их родители

Марина Ланцбург
Кто в домике живет. Полевая терапия вопросов недвижимости Можно купить
252 ₽ 10 000 ₽ −97%
5.0 (2)
Оплатили 92

Кто в домике живет. Полевая терапия вопросов недвижимости

Елена Веселаго
П
Можно купить
158 ₽ 999 ₽ −84%
5.0 (1)
Оплатили 22

Перинатальные матрицы

Alyona Stevens
Внутриутробное исцеление. Завершение травм детства Можно купить
82 ₽ 1 000 ₽ −92%
5.0 (1)
Оплатили 49

Внутриутробное исцеление. Завершение травм детства

Ольга Коробейникова
Космическая распродажа: набор курсов центра Арканум Можно купить
156 ₽ 5 655 ₽ −97%
5.0 (1)
Оплатили 92

Космическая распродажа: набор курсов центра Арканум

Arcanum
Ключи к внутренней свободе. Работа с созависимостями в парадигмальном подходе ИНП Можно купить
80 ₽ 1 000 ₽ −92%
5.0 (2)
Оплатили 103

Ключи к внутренней свободе. Работа с созависимостями в парадигмальном подходе ИНП

Антон Ковалевский
Как прожить свою жизнь, не оглядываясь назад и не виня себя за ошибки Можно купить
80 ₽ 1 037 ₽ −92%
5.0 (1)
Оплатили 77

Как прожить свою жизнь, не оглядываясь назад и не виня себя за ошибки

Михаил Лабковский
I
Можно купить
142 ₽ 1 500 ₽ −91%
5.0 (1)
Оплатили 25

I Онлайн конференция по психологии горя, потерь и перехода

Ольга Кавер
Полевые ресурсы. Семинар-практикум Можно купить
304 ₽ 9 000 ₽ −97%
5.0 (2)
Оплатили 68

Полевые ресурсы. Семинар-практикум

Елена Веселаго
Сепарация. Как стать взрослым окончательно. Созависимость. Как освободить другого и освободиться самому Можно купить
152 ₽ 3 580 ₽ −96%
5.0 (2)
Оплатили 63

Сепарация. Как стать взрослым окончательно. Созависимость. Как освободить другого и освободиться самому

Александра Алексеева
От стыда и позора до чувства собственного достоинства Можно купить
80 ₽ 1 000 ₽ −92%
5.0 (2)
Оплатили 128

От стыда и позора до чувства собственного достоинства

Наталья Воробьева
Защиты - III. Разделяй-Ся и Здравствуй! Основные инструменты и технологии Можно купить
1 082 ₽ 8 000 ₽ −86%
5.0 (1)
Оплатили 17

Защиты - III. Разделяй-Ся и Здравствуй! Основные инструменты и технологии

Вячеслав Губанов
Отношения с родителями Можно купить
300 ₽ 5 000 ₽ −94%
5.0 (1)
Оплатили 27

Отношения с родителями

Дарья Трутнева

Направления внутри подкатегории

Авторы курсов: Травмы и проработка

Школы и платформы

Похожие подкатегории

Частые вопросы

Можно ли проработать серьёзную травму самостоятельно?

При глубокой травме, особенно детской, самостоятельная работа обычно не заменяет очную помощь психотерапевта, специализирующегося на травме.

Что значит термин «проработка» в этом контексте?

Обычно имеется в виду постепенный процесс осознания и переработки травматичного опыта, а не быстрое избавление от связанных с ним переживаний.

Как понять, что старая травма всё ещё влияет на текущую жизнь?

Признаком может быть повторяющаяся эмоциональная реакция на определённые ситуации или отношения — точнее в этом поможет разобраться специалист.