Сепарация. Поиск своего Я
О чём курс
Постоянная оглядка на мнение окружающих и невозможность выстроить личные границы с родителями часто становятся препятствием для построения здоровых отношений и самореализации в любом возрасте. Вебинар помогает проработать механизмы эмоциональной зависимости, которые мешают чувствовать себя свободной и независимой личностью. Внутри разбираются методы противодействия манипуляциям и эмоциональному шантажу, а также стратегии построения автономности, чтобы перестать повторять деструктивные семейные сценарии и начать жить собственной жизнью.
Программа обучения
- Понятие эмоциональной сепарации
- Анализ семейных сценариев и их влияние на взрослую жизнь
- Техники противодействия эмоциональному шантажу и манипуляциям
- Стратегии выстраивания личных границ с родителями и близкими
- Инструменты для обретения эмоциональной независимости
Теги курса
Другие материалы автора 12
НК Наталья Касарина Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».