Избавление от обидчивости за одну сессию
О чём курс
Освободитесь от привычки обижаться с помощью методики Реальной Позитивной Трансформации (RPT), которая работает с первопричинами эмоциональных реакций. В отличие от классической терапии, вам не нужно подробно обсуждать свои травмы или пересказывать болезненные ситуации — достаточно вашего личного присутствия и готовности к изменениям.
В основе сессии лежит работа с внутренними убеждениями и детскими сценариями поведения, которые провоцируют обидчивость. Вы проработаете эмоциональные блоки, чтобы перестать остро реагировать на внешние раздражители и начать выстраивать коммуникацию из взрослой позиции.
Материал будет полезен тем, кто хочет быстро убрать накопившийся груз обид и сменить деструктивные переживания на более устойчивое эмоциональное состояние. Итогом сессии станет снижение количества поводов для обид и освобождение внутреннего ресурса для позитивных изменений в отношениях.
Программа обучения
- Знакомство с принципами методики Реальной Позитивной Трансформации
- Работа с личным эмоциональным материалом (воспоминания и переживания без необходимости публичного озвучивания)
- Трансформация ограничивающих убеждений, связанных с чувством обиды
- Переход к новым способам построения отношений
Теги курса
Другие материалы автора 12
ТП Татьяна Портнягина Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».