Обида
О чём курс
Пятнадцатиминутное терапевтическое видео помогает проработать глубокое чувство обиды через прикладные упражнения метода PSY2.0. Материал сфокусирован на выявлении истинных причин возникновения обиды, оценке её влияния на текущую жизнь и поиске ресурсов для трансформации этого состояния. Вы не просто узнаете, откуда берется обида, а на практике погрузитесь в собственную чувственную сферу, чтобы изменить привычную реакцию на внешние раздражители.
Программа обучения
- Что такое обида и источники её возникновения
- Психология индивидуальных реакций на обиду
- Взаимосвязь обиды с потребностями в комфорте и безопасности
- Анализ временных рамок: актуальные чувства против опыта прошлого
- Последствия накопленной обиды для жизни
- Типология людей, не склонных к обидам
- Техники работы с обидой через благодарность и переосмысление
Теги курса
Другие материалы автора 12
МФ Михаил Филяев Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».