Неуязвимость
О чём курс
Выход из созависимых отношений требует не просто силы воли, а понимания механизмов манипуляции. Этот материал помогает перестать быть жертвой обстоятельств и выстроить личные границы, которые делают вас психологически недоступными для деструктивного воздействия.
Внутри разбираются три блока: распознавание токсичных типов личности, стратегии выхода из эмоциональной зависимости и инструменты восстановления личной устойчивости. Вы научитесь выявлять манипуляции на ранних этапах, перестанете реагировать на провокации и получите пошаговый план перехода к жизни, ориентированной на собственные цели, а не на борьбу с абьюзом.
Материал будет полезен тем, кто чувствует истощение от общения с нарциссическими личностями в семье или на работе и хочет разорвать цикл деструктивных сценариев.
Программа обучения
- День 1. Его величество Нарцисс. Знакомство
- Отличия здорового и токсичного нарциссизма
- 5 типов Нарциссов
- Нарциссы в общении с детьми, коллегами, друзьями, родителями и партнерами
- Влияние нарциссических родителей и методы защиты
- День 2. Реванш над нарциссом. Выход из созависимости
- Устранение страха и чувства бессилия
- Точки влияния и методы нейтрализации манипуляций
- Выход из эмоциональной зависимости
- Принятие решения о продолжении или завершении отношений без чувства вины
- Прекращение отношений без гнева и мести со стороны партнера
- День 3. Неуязвимость. Жизнь без влияния Нарциссов
- Причины попадания в деструктивные сценарии
- Жизнь с нарциссом без вреда для психики и здоровья
- Восстановление эмоционального и физического состояния
- Пошаговый план создания новой жизни
- Бонусы
- PDF чек-лист: 5 правил устойчивости к газлайтингу
- Запись семинара: Как выйти из деструктивных отношений с Нарциссом
- PDF чек-лист: 18 жизненных схем, приводящих в отношения с абьюзом
Другие материалы автора 12
НС Надежда Семененко Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».