Можно купить 7 000 ₽ 35 000 ₽ −80%
Ваши потребности в отношениях
О чём курс
Вам постоянно приходится оправдываться за свои эмоции или терпеть токсичное поведение, потому что вы не знаете, как корректно указать собеседнику на нарушение личных границ? Внутри разбирается, почему возникают конфликтогены — поведение, которое незаметно для вас подавляет ваши потребности в общении, надежности и уважении.
Курс фокусируется на распознавании скрытых манипуляций: от критики и обесценивания до демонстрации превосходства и навязанного чувства вины за «отсутствие чувства юмора». Вы проанализируете 10 распространенных сценариев поведения, разрушающих близость, и перейдете от стратегий подавления или агрессивной защиты к ассертивному общению. Вы научитесь реагировать на провокации без излишней жесткости, сохраняя при этом личный комфорт и собственное достоинство в любых ситуациях.
Программа обучения
- Конфликтогены в общении:
- Невыполнение договоренностей
- Демонстрация превосходства
- Критика
- Обвинения
- Поучения
- Категоричность
- Неблагодарность
- Перебивание
- Авторитарность
- Осмеяние
- Анализ личных потребностей и границ:
- Почему мы не замечаем нарушение границ
- Три базовые реакции на агрессию и их последствия
- Четвертый вариант: ассертивная реакция на конфликтогены
- Техники защиты границ в зависимости от ситуации и собеседника
Складчина создана 25 октября 2018 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.
Теги курса
Навыки
Другие материалы автора 12
НС Надежда Семененко Все материалыП Привязанность 898 ₽ 7 990 ₽ −89%
Полная уверенность в себе 220 ₽ 3 900 ₽ −94%К Комплект сессий простукивания EFT Открыться исцелению 675 ₽ 2 990 ₽ −77%
Отношения без боли 148 ₽ 1 900 ₽ −92%
Как отпустить нездоровую привязанность 571 ₽ 990 ₽ −42%Н Неуязвимость 2.0 1 066 ₽ 1 990 ₽ −46%К Как поменять свою судьбу и избавиться от одиночества 88 ₽ 1 235 ₽ −93%И Искрометное общение: Королева флирта, создание эмоциональной связи и совместного опыта 166 ₽ 4 680 ₽ −96%
Формула следующего свидания 196 ₽ 3 550 ₽ −94%К Комплект курсов с использованием техники EFT 1 482 ₽ 19 990 ₽ −93%
Безусловная любовь к себе 108 ₽ 990 ₽ −89%В Внутренний волшебник 1 400 ₽ 34 900 ₽ −96%
Полная уверенность в себе 220 ₽ 3 900 ₽ −94%К Комплект сессий простукивания EFT Открыться исцелению 675 ₽ 2 990 ₽ −77% Отношения без боли 148 ₽ 1 900 ₽ −92% Как отпустить нездоровую привязанность 571 ₽ 990 ₽ −42%Н Неуязвимость 2.0 1 066 ₽ 1 990 ₽ −46%К Как поменять свою судьбу и избавиться от одиночества 88 ₽ 1 235 ₽ −93%И Искрометное общение: Королева флирта, создание эмоциональной связи и совместного опыта 166 ₽ 4 680 ₽ −96% Формула следующего свидания 196 ₽ 3 550 ₽ −94%К Комплект курсов с использованием техники EFT 1 482 ₽ 19 990 ₽ −93% Безусловная любовь к себе 108 ₽ 990 ₽ −89%В Внутренний волшебник 1 400 ₽ 34 900 ₽ −96%Отзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».
Ещё интересные курсы 12
Ещё интересные курсы
Можно купить 
Можно купить 266 ₽ 950 ₽ −72%
Эротизм кожи. Кожа как место репрезентации психических конфликтов
Леся Куценко
Можно купить 540 ₽ 3 500 ₽ −85%
Как занять своё место в жизни
Ульяна СтепановаО
Можно купить 2 800 ₽ 25 000 ₽ −89%
Ольфактотерапия: метод осознания эмоций с помощью ароматов. 1 ступень
Алла Позняк
Можно купить 194 ₽ 3 500 ₽ −94%
Публичная онлайн-консультация. Обида, чувство несправедливости и жалость к себе
Михаил Лабковский
Можно купить 356 ₽ 1 500 ₽ −76%
Виды соблазнения
Надежда Майн
Можно купить 726 ₽ 2 000 ₽ −64%
Как обуздать гнев, не подавляя, без вреда для себя и окружающих
Наталья ВолдуеваО
Можно купить 286 ₽ 2 500 ₽ −89%
О воспитании детей: 5 лекций
Прямая речь
Можно купить 130 ₽ 199 ₽ −35%
Зависимость от еды
Евгения Меглинская
Можно купить 180 ₽ 1 000 ₽ −82%
Консультариум. По следам семинара «Команда нашего Я»
Александр Гончаров
Предзаказ 7 827 ₽ 59 900 ₽ −87%
Краткий курс счастливой жизни
Натали Щербинина
Можно купить 80 ₽ 500 ₽ −84%
Гайд по основательной проработке перееданий
Лина Шилова 424 ₽ 7 120 ₽